Wina Franzia różnią się od większości innych win na rynku, ponieważ są dostarczane w pudełkach, a nie w butelkach. Oprócz rumianych i białych win Franzia oferuje sześć odmian win czerwonych. Wino nie zawiera tłuszczu, ale zawiera kalorie i węglowodany, co oznacza, że musisz uwzględnić każdą porcję wina w swoim codziennym planie żywieniowym. Jednak czerwone wino zapewnia również pewne korzyści zdrowotne.
Czerwoni
Sześć różnych czerwonych win, które oferuje marka Franzia, to Cabernet Sauvignon, Merlot, Chianti i Burgundia. Możesz cieszyć się tymi czterema odmianami w temperaturze pokojowej bezpośrednio z pudełka lub schłodzić je przed wypiciem. Franzia oferuje również czerwone wino specjalnie przygotowane do schłodzonego, a także owocową, czerwoną sangrię wina.
Kalorie i Węglowodany
Czerwone wino Chianti jest najniższe pod względem kaloryczności wśród win czerwonych Franzia z 95 kaloriami na porcję 5 uncji. 5-uncja kieliszek wina Franzia Burgundy zawiera 100 kalorii. Cabernet Sauvignon, Merlot i czerwone wino do schładzania zawierają 105 kalorii w każdej porcji 5 uncji. 5-uncja szklanki owocowej czerwonej sangrii zawiera 110 kalorii. 5-uncja porcji czerwonych win Franzia zawiera również od 5 do 11 gramów węglowodanów. Węglowodany są niezbędną częścią diety, ale większość spożywanych węglowodanów powinna pochodzić z owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych, zauważa strona internetowa Harvard School of Public Health.
Korzyści zdrowotne
Picie czerwonego wina, w tym czerwonych win Franzia w umiarkowanych ilościach, może być dobre dla zdrowia. Czerwone wino może pomóc zwiększyć „dobry” poziom cholesterolu i zmniejszyć ryzyko zakrzepów. Artykuł opublikowany w czasopiśmie „Journal of Cardiovascular Disease Research” z października i grudnia 2010 r. Omawia, w jaki sposób czerwone wino pomaga zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, co może zwiększyć ryzyko zawału serca. W rzeczywistości, mając jedną lub dwie szklanki czerwonego wina, dziennie może zmniejszyć ryzyko śmierci z powodu ataku serca o około 30 procent, zgodnie z American Heart Association.
Wskazówki dotyczące picia czerwonych win Franzia
Korzyści płynące z picia czerwonego wina mają znaczenie przy umiarkowanym spożyciu alkoholu. Innymi słowy, więcej picia nie przyniesie większych korzyści i może faktycznie zaszkodzić zdrowiu. Umiarkowane picie jest definiowane jako jeden napój dziennie dla kobiet i 2 napoje dziennie dla mężczyzn, zgodnie z Centers for Disease Control and Prevention. Porcja czerwonego wina, w tym win czerwonych Franzia, wynosi 5 uncji. Picie więcej niż to może zwiększyć ryzyko marskości wątroby, zapalenia trzustki, niektórych rodzajów raka i wysokiego ciśnienia krwi. Picie zbyt dużej ilości alkoholu może również zwiększać ryzyko wypadków samochodowych i innych niezamierzonych obrażeń, a także alkoholizmu.
