Ashwagandha i żeń-szeń są powszechnie stosowane w leczeniu zmęczenia i stresu, a także innych problemów zdrowotnych. Żeń-szeń amerykański i Panax lub azjatycki, a także ashwagandha, wywołują pewne działania niepożądane, od łagodnych i przejściowych po potencjalnie niebezpieczne. Przed podjęciem któregokolwiek z tych ziołowych środków należy skonsultować się z lekarzem, aby omówić potencjalne działania niepożądane, a także możliwe interakcje z lekami i właściwe dawkowanie.
Poronienie i wady wrodzone
Jeśli jesteś w ciąży, przyjmowanie ashwagandha lub żeń-szenia może być niebezpieczne. Według Memorial Sloan-Kettering Cancer Center Ashwagandha może potencjalnie wywołać spontaniczną aborcję płodu. Badanie na zwierzętach opublikowane w czasopiśmie „Human Reproduction” w 2003 r. Wykazało, że przyjmowanie żeń-szenia Panax podczas ciąży może powodować wady wrodzone, mówi University of Pittsburgh Medical Center. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, nie powinieneś brać żeń-szenia Panax ani ashwagandha. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed przyjęciem żeń-szenia amerykańskiego również podczas ciąży.
Zwiększone poziomy hormonów tarczycy
Wpływ na układ sercowo-naczyniowy
Żeń-szeń może mieć potencjalnie szkodliwe skutki uboczne dla twojego serca i naczyń krwionośnych. Według niepotwierdzonych przypadków opisywano wzrost ciśnienia krwi i częstości akcji serca po zażyciu dużych dawek żeń-szenia Panax, zgodnie z University of Pittsburgh Medical Center. W innym opisie przypadku opublikowanym w „American Journal of Health-System Pharmacy” w 1997 r. Stwierdzono, że przyjmowanie żeń-szenia Panax może zmniejszyć skuteczność leku przeciwzakrzepowego Coumadin, rozcieńczalnika krwi. Lek Digest twierdzi, że rzadko przyjmowanie żeń-szenia Panax prowadzi do zapalenia naczyń krwionośnych w mózgu, stwarzając ryzyko udaru mózgu, ale częściej bóle głowy. Jeśli masz problemy sercowo-naczyniowe lub bierzesz leki rozrzedzające krew, takie jak Coumadin, powinieneś stosować żeń-szeń Panax tylko pod ścisłym nadzorem pracownika służby zdrowia.
Wpływ na poziomy glukozy we krwi
Przyjmowanie żeń-szenia amerykańskiego lub Panax może obniżyć poziom cukru we krwi. Możesz rozwinąć hipoglikemię, jeśli poziom glukozy we krwi spadnie zbyt nisko, szczególnie jeśli zażyjesz zbyt dużo żeń-szenia, ostrzega Drug Digest. Szczególnie narażasz się na to działanie niepożądane, jeśli przyjmujesz insulinę lub inne leki stosowane w leczeniu cukrzycy. Podczas przyjmowania żeń-szenia lekarz może zmniejszyć dawkę leku na cukrzycę. Jeśli masz cukrzycę, powinieneś zażywać żeń-szeń amerykański lub Panax dopiero po konsultacji z lekarzem.
Niepokój i mania
Podczas przyjmowania żeń-szenia amerykańskiego lub Panax może wystąpić bezsenność, niepokój, drażliwość lub nerwowość. Żeń-szeń wydaje się powodować te skutki uboczne tylko tymczasowo, mówi Drug Digest. Podczas przyjmowania żeń-szenia Panax mogą również wystąpić zawroty głowy, utrata apetytu i zmiany nastroju. Dwa raporty przypadków opublikowane w „Journal of Clinical Psychopharmacology” w 1987 r. I „Acta Psychiatrica Scandinavica” w 2002 r. Dotyczyły osób, które doświadczyły epizodów maniakalnych podczas przyjmowania żeń-szenia Panax, zgodnie z University of Pittsburgh Medical Center. Przypadki manii wystąpiły, gdy pacjenci przyjmowali żeń-szeń Panax wraz z lekami przeciwdepresyjnymi.
