Gdy zima zbliża się ku końcowi, możesz zacząć myśleć (lub martwić się) o swoim miejscu w widmie gotowym do bikini. Na szczęście najnowszy post modelki Ashley Graham na Instagramie ma na celu uratować cię przed wakacyjnym lękiem, samokrytyką lub negatywnością, udowadniając, że „ciało na plaży” to po prostu ciało na plaży.
W zeszłym tygodniu Graham zamieściła zdjęcie siebie zanurzającego się w słońcu podczas wakacji na Filipinach. Ale to nie był zwykły pstryk pięknej kobiety rozciągniętej w piasku lub falującej w falach. Zamiast tego Graham podniosła świadomość na temat różnorodności ciała, podkreślając typowo tabu aspekty jej ciała: jej cellulit i rozstępy.
Ćwiczę Staram się dobrze jeść. Uwielbiam skórę, w której jestem. I nie wstydzę się kilku guzków, guzków czy cellulitu… i ty też nie powinieneś. #beautybeyondsize #lovetheskinyourein
Zdjęcie opublikowane przez ASHLEYGRAHAM (@theashleygraham) w dniu
„Ćwiczę. Staram się dobrze jeść. Uwielbiam skórę, w której jestem”, pisze Graham w swoim podpisie. „I nie wstydzę się kilku guzków, guzków czy cellulitu… i ty też nie powinieneś”.
28-latka otrzymała ponad 340 000 polubień i 8 000 komentarzy do swojego postu, z których większość jest niezwykle pozytywna. Ale to nie jest wiadomość, że Graham jest ikoną miłości własnej. W 2015 roku zagrała w kampanii SwimsuitsForAll, dzięki czemu stała się pierwszą modelką w rozmiarze plus, która pojawiła się w numerze Sports Illustrated Swimsuit Issue. Według Pop Sugar poparła także kampanie #ImNoAngel i #PlusIsEqual Lane Bryant.
Whatevs pic.twitter.com/D67Qtt12gv
- christine teigen (@chrissyteigen) 19 stycznia 2017 r
Inni celebrytki niedawno zabrali się także do mediów społecznościowych, aby podzielić się swoimi „wadami”. Na początku tego miesiąca Chrissy Tegan opublikowała zdjęcie swoich rozstępów po urodzeniu dziecka na Twitterze, zatytułowane „Whatevs”. Opublikowała również zdjęcie swoich „stretchies” w 2015 roku na swoim Instagramie.
Stłuczenia od uderzających uchwytów szuflad kuchennych przez tydzień. Rozciągacze mówią cześć!
Zdjęcie opublikowane przez chrissy teigen (@chrissyteigen) w dniu
W zeszłym roku Alexis Krauss, kobieta z przodu Sleigh Bells, upuściła mikrofon, gdy opublikowała zdjęcie ukazujące jej uda.
Moja dziewczyna @sweatmoustache właśnie opublikowała utwór @buzzfeed na swoim cellulicie. Jestem bardzo dumny z jej odwagi i jej podróży, by zaakceptować jej ciało i jego niedoskonałości. Nie ma znaczenia, ile gór wspinam się czy kucam, których nie mogę się pozbyć. Od dawna było to dla mnie powodem do wstydu i frustracji. Nie mogę powiedzieć, ile razy nosiłem rajstopy lub spodnie w upalne dni lub prosiłem fotografa, aby strzelił mi tylko z bioder. Wiem, że nie ma się czego wstydzić, ale bez przerwy wycinam gołe nogi z 99% zdjęć. Oto tylko jedno z wielu zdjęć, na których moje uda nie zostały przycięte. To zdjęcie jest solidarne z Chrissy i wszystkimi kobietami wstydzącymi się tam swoich nóg, ponieważ zostaliśmy uwarunkowani myślą, że cellulit jest gruby i nienormalny. Poświęć chwilę, aby przeczytać jej artykuł i pogodzić się ze swoimi niepewnościami, a może następnym razem, gdy opublikujesz swoje zdjęcie, pokaż te gorące nogi !! ???????????? # truthbeauty ???? autor: @poonehghana A oto fragment jej utworu: „… ostatnio przebudziłem się i zdałem sobie sprawę, że ukrywanie mojego cellulitu utrwala jedynie myśl, że kobiety powinny się wstydzić swoich ciał, więc powiedziałem:„ Pierdol to ”i postanowiłem zmierzyć się z moim najgorszym strachem: podbić mój cellulit, aby świat mógł to zobaczyć ”.
Zdjęcie opublikowane przez Alexis Krauss (@alexiskrauss) w dniu
„Nieważne, ile gór wspinam się czy kucam, których nie mogę się pozbyć. To było dla mnie długie źródło zawstydzenia i frustracji” - pisze. „To zdjęcie jest solidarne z Chrissy i wszystkimi kobietami wstydzącymi się tam swoich nóg, ponieważ byliśmy uwarunkowani myślą, że cellulit jest gruby i nienormalny”.
Według Health, cellulit jest niezwykle powszechny, dotykając prawie 90 procent kobiet w pewnym momencie ich życia. Podczas gdy dieta i ćwiczenia odgrywają rolę w rozwoju cellulitu, podobnie genetyka, hormony i makijaż ciała, czyli miejsce, w którym gromadzisz nadmiar tłuszczu. Shira Ein-Dor, właścicielka American Cellulite Reduction Center w Nowym Jorku, dotyka kobiety o różnych kształtach i rozmiarach.
„Nawet traktuję modele Victoria's Secret” - mówi. „Są bardzo szczupli, ćwiczą i dobrze jedzą, robią wszystko dobrze, ale wciąż mają cellulit”.
Nie ma to jak wiedzieć, że model Victoria's Secret jest taki jak my, aby zwiększyć pewność siebie. Jeśli odczuwasz przygnębienie, guzki i rozstępy, zwróć uwagę na te kobiety i spróbuj rozpoznać swoje „wady” jako naturalne części ciała.
Co myślisz?
Czy masz cellulit i / lub rozstępy? Czy kiedykolwiek próbowałeś się ich pozbyć? W jaki sposób? Czy Twój cellulit lub rozstępy powstrzymywały Cię od ubierania się w określony sposób lub publikowania niektórych zdjęć? Jak radzisz sobie z negatywnymi komentarzami? Daj nam znać w sekcji komentarzy!
