Mięsień sartorius może doznać urazu, gdy nadmierna siła powoduje rozciągnięcie górnej części nogi powyżej jej pojemności. Włókna tkankowe mogą częściowo się rozdzielić lub całkowicie rozerwać, osłabiając nogę i ograniczając jej ruch. Uraz mięśnia sartoriusa może być wyniszczający i utrudniać chodzenie oraz codzienne zadania, takie jak ubieranie się. Podczas gdy tkanka mięśniowa zwykle leczy się sama, bez operacji, staranne leczenie może usunąć ból i przywrócić funkcję tak szybko, jak to możliwe.
Identyfikacja
Miejscowy ból nóg zwykle prowadzi pacjentów do leczenia prawej grupy mięśni. Centrum Medyczne Langone w NYU donosi, że pacjenci mogą odczuwać trzask lub trzask podczas uszkodzenia mięśni.
Długi, cienki mięsień sartorius biegnie od bioder łukiem przez udo do kolana. Jego działanie polega na zginaniu kolana, tak jak podczas chodzenia, i obracaniu nogi, jak podczas krzyżowania nóg. Zapalenie wywołane urazem może powodować, że cały przód uda, który obejmuje cztery mięśnie czworogłowe, jest obolały i opuchnięty.
Znaczenie
Natychmiastowy odpoczynek i pierwsza pomoc kończą stres mięśniowy i rozpoczynają proces gojenia. I odwrotnie, praca lub zabawa przez ból może zwiększyć obrażenia, ponieważ osłabiony mięsień Sartorius może nie być w stanie sprostać wymaganiom fizycznym. National Institutes of Health, NIH, doradza sportowcom i innym osobom uzyskanie pomocy medycznej w przypadku obciążeń ud, jeśli normalny ruch powoduje ból nóg.
cechy
Pierwsza pomoc obejmuje odpoczynek, lód, ucisk i uniesienie, aby złagodzić ból nóg i stan zapalny, zgodnie z grupą University of Buffalo Sports Medicine. Lekarze mogą przepisać pełny odpoczynek w łóżku przez krótki czas, zanim pacjenci będą mogli obciążyć nogę i poruszać się.
Kule lub laska powinny pomagać w chodzeniu, podczas gdy siła nogi i zakres ruchu ograniczają mobilność. Rehabilitacja obejmuje okres delikatnego rozciągania, po którym następuje stopniowe wznawianie normalnej aktywności, a na koniec intensywne ćwiczenia lub sport.
Ramy czasowe
Zgodnie z NIH, pierwszy etap regeneracji powinien trwać tak długo, jak trwa początkowe zapalenie mięśnia sartoriusa, zwykle jeden lub dwa dni. Rozciąganie w bezbolesnym zakresie ruchu powinno rozpocząć się, gdy ból ustępuje bólowi i obrzękowi ustępuje.
Gojenie się łagodnego lub umiarkowanego uderzenia, upadku lub nadużycia mięśni może potrwać od trzech tygodni do trzech miesięcy. W cięższych przypadkach lekarze mogą dokonać świadomego oszacowania czasu powrotu do zdrowia po zbadaniu pacjentów.
Nieporozumienia
Chociaż odpoczynek łagodzi ból nóg, całkowity odpoczynek w łóżku poza ostrym stanem zapalnym może mieć efekt luzu. Niewykorzystane mięśnie szybko zaczynają sztywnieć i skracać się. Zamiast utrudniać regenerację, delikatne rozciąganie i ćwiczenia pomagają w rozluźnianiu i wydłużaniu mięśni. Centrum Medyczne Langone w NYU zaleca częste codzienne rozciąganie po urazie mięśni, zaczynając od momentu, gdy pacjenci będą mogli to zrobić bez bólu.
