Przygotowanie do kolonoskopii jest najtrudniejszą częścią uzyskania kolonoskopii. To dlatego, że będziesz musiał wyciąć niektóre produkty spożywcze, zaczynając na trzy dni przed zabiegiem. Ale wiedza na temat tego, co możesz zjeść, pomoże ci przebiegać bezproblemowo.
Wskazówka
Zjesz dietę o niskiej zawartości błonnika, zaczynając kilka dni przed kolonoskopią. Dzień wcześniej powinieneś spożywać tylko klarowne płyny, takie jak przezroczysty bulion, bulion, czarna kawa lub herbata, klarowny sok lub mrożone popy.
Przygotowanie do kolonoskopii
Harvard Health Publishing wyjaśnia, że przygotowanie do kolonoskopii oznacza przestrzeganie wskazówek w celu opróżnienia zawartości jelita grubego. Lekarz powinien przygotować plan przygotowania do kolonoskopii, który będzie obejmować dietę i płyny do czyszczenia jelit. Postępowanie zgodnie z instrukcją do litery oznacza, że wyczyściłeś okrężnicę i będziesz miał płynną procedurę.
Według Harvard Health Publishing większość procesów przygotowania do kolonoskopii zaleca zmianę diety na trzy dni przed zabiegiem. Oznacza to, że powinieneś jeść tylko produkty o niskiej zawartości błonnika trzy dni wcześniej. Kaiser Permanente ma poręczną tabelę w formacie PDF, którą można wydrukować.
Pomyśl nijakie jedzenie. Biały chleb, biały ryż, krakersy. Unikaj pełnych ziaren i zbóż z orzechami i nasionami. Możesz jeść większość mięs trzy dni wcześniej, ale pomiń rośliny strączkowe. Możesz jeść mus jabłkowy, dojrzały kantalupa i spadzi, obrane morele i brzoskwinie oraz owoce w puszkach lub gotowane bez nasion i skórki.
Jedz tylko łagodne warzywa. Najlepsze są puszkowane lub gotowane warzywa bez skórki lub skórki. Możesz jeść obrane marchewki, grzyby, rzepy, szparagi, ziemniaki bez skórki i obrane, zaszczepione ogórki. Unikaj kukurydzy, pomidorów, kapusty i brukselki, groszku, wszelkiego rodzaju dyni i fasoli lima. Unikaj orzechów i nasion .
Płynna dieta
Harvard Health Publishing wyjaśnia, że dzień przed kolonoskopią spożyjesz płynną dietę. Oznacza to, że do diety z kolonoskopią możesz mieć bulion z kurczaka, wołowiny lub warzyw, o ile jest to czysty bulion. Możesz mieć jasne napoje sportowe, ale wielu lekarzy nie chce, abyś pił czerwone lub fioletowe napoje.
Możesz także jeść żelatynę lub popy owocowe, ale nie jedz niczego z czerwonym lub fioletowym. Upewnij się również, że te produkty nie zawierają kawałków owoców.
Dzień wcześniej unikaj napojów alkoholowych, koktajli mlecznych, koktajli mlecznych, śmietany, soku grejpfrutowego, soku pomidorowego, gotowanych płatków i wszystkiego, co jest zrobione z czerwonego lub fioletowego barwnika.
Dlaczego wyczyść swój dwukropek?
Ważne jest, aby postępować zgodnie z tymi instrukcjami. Twój lekarz chce wyraźnie zobaczyć wnętrze jelita grubego, aby zbadać wszelkie polipy, które są małymi wzrostami. Polipy mogą przerodzić się w guzy, z których niektóre mogą być rakowe .
Twój lekarz używa kolonoskopu, aby spojrzeć na wnętrze okrężnicy i odbytnicy. Może to pokazywać podrażnioną lub obrzęk tkanek, wrzodów, polipów lub raka, zgodnie z National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.
Kolonoskopia jest ważna, ponieważ w Ameryce nowotwory jelita grubego i odbytnicy są drugą najczęstszą przyczyną śmierci wśród mężczyzn i trzecią główną przyczyną śmierci wśród kobiet. W dużym długoterminowym badaniu opublikowanym we wrześniu 2013 r. W New England Journal of Medicine stwierdzono, że 40 procentom raka jelita grubego lub raka jelita grubego i odbytnicy można było zapobiec poprzez badanie kolonoskopowe.
Kroki w celu poprawy zdrowia jelita grubego
Zdrowa dieta może poprawić zdrowie okrężnicy, zgodnie z Rush University Health & Wellness, który sugeruje:
- Ograniczając spożycie czerwonego mięsa i unikaj mięs przetworzonych.
- Obniżenie spożycia cukru.
- Zwiększenie spożycia błonnika.
- Zdobywanie wystarczającej ilości wapnia i witaminy D.
- Wybór pełnych ziaren.
Pamiętaj jednak, aby postępować zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi regularnych kolonoskopii. American Cancer Society zaleca pierwsze badanie przesiewowe w wieku 45 lat, jeśli jesteś na średnim ryzyku, a następnie co 10 lat. Jeśli twój lekarz uważa, że jesteś w grupie podwyższonego ryzyka, skonsultuj się z nią, jak często powinnaś wykonywać kolonoskopię.
