Dziwne odgłosy ciała są zawstydzające, ale są również naturalne i rzadko świadczą o tym, że coś jest nie tak. Twoje ciało jest niesamowicie wydajną maszyną i, jak wszystkie pracujące rzeczy, czasami trzeszczy i bulgota. Gwałtowne odgłosy żołądka mają kilka różnych przyczyn, ale przeważnie są to po prostu układ trawienny. Głośne bulgotanie żołądka, które się nie zatrzymuje, może być oznaką czegoś poważniejszego, więc jeśli są wystarczająco ciągłe, aby czuć się niekomfortowo, skonsultuj się z lekarzem, aby ustalić przyczynę.
Identyfikacja
Twój żołądek to wydrążony narząd, który ma kształt litery „J”. Dorosłe żołądki zwykle ważą około 4, 5 uncji. i może pomieścić od 4 do 8 litrów jedzenia. Zadaniem żołądka jest użycie 2, 5 litra wody, kwasu chlorowodorowego i pepsyny - enzymu rozkładającego białka - do trawienia jedzenia w pastę. Ta pasta, zwana chyme, jest następnie przekazywana przez dwunastnicę do układu wydalniczego.
Normalne hałasy
Twój żołądek pozostaje równie zajęty między posiłkami. Według University of Pittsburgh School of Nursing, gruczoły wyściełające żołądek zaczynają działać co trzy do czterech godzin, niezależnie od tego, czy jesz, czy nie. Wąchanie jedzenia, oglądanie jego zdjęć, a nawet myślenie o jedzeniu może rozpocząć uwalnianie soków żołądkowych. Ruch ścian żołądka i wydzielane soki powodują warczenie i bulgotanie.
Głód
Głód jest aktywowany przez sygnały wysyłane z układu pokarmowego do podwzgórza. Sygnały te uwalniają hormony, które stymulują wydzielanie soków żołądkowych i poruszają mięśnie w ścianach żołądka. Może to powodować bulgotanie żołądka.
Trawienie
Jedzenie niektórych pokarmów, takich jak fasola, kapusta i melon, może powodować bulgotanie, ponieważ w żołądku brakuje enzymu niezbędnego do rozbicia zawartych w nim cukrów. Według University of Pittsburgh School of Nursing naturalne bakterie w twoim żołądku reagują z tymi cukrami, tworząc dwutlenek węgla, wodór i gazy metanowe, które mogą dyskretnie poruszać się przed ucieczką. Po rozbiciu pokarmu w żołądku na chyme, musi on przejść przez dwunastnicę i do przewodu pokarmowego. Wymaga to skurczów mięśni, które mogą powodować bulgotanie.
Więcej poważnych przyczyn
Długotrwałe bulgotanie żołądka może być oznaką czegoś poważniejszego niż głód lub gaz, takiego jak zespół jelita drażliwego, zwanego także IBS, który ogólnie objawia się innymi objawami, takimi jak nadmiar gazu, biegunka, wzdęcia i skurcze. Sporadyczne bełkoty w brzuchu są normalne, ale jeśli masz bulgot, któremu towarzyszą inne objawy, skonsultuj się z lekarzem.
