Kiedy dziecko ma zaparcia, może mu być trudno pomóc mu w ponownym uruchomieniu jelit. Nacisk i ból prowadzą do zepsucia, a znalezienie bezpiecznego rozwiązania dyskomfortu Twojego dziecka może szybko stać się Twoim najwyższym priorytetem.
Wiele matek i pediatrów zwraca się do soku z jabłek jako szybkie lekarstwo na zaparcia niemowlęcia, ale skonsultuj się z lekarzem dziecka, zanim dasz mu cokolwiek, by poluzować wypróżnienia. Według American Academy of Pediatrics niemowlętom w wieku poniżej sześciu miesięcy nie należy podawać soku, a sok jabłkowy na zaparcia u noworodków może nie być najlepszym rozwiązaniem.
Zaparcia u niemowląt
Kiedy stolec cofa się w jelitach, zaparcie jest rezultatem. Niemowlęta zaparły się z wielu powodów, ale podstawową przyczyną jest to, że rozwijający się przewód pokarmowy jest zbyt niedojrzały, aby skutecznie przesyłać trawiące pokarmy.
Jednak rzadkie wypróżnienia niekoniecznie oznaczają zaparcia. Podczas gdy niektóre dzieci mają codzienne wypróżnienia, inne chodzą przez kilka dni bez oddawania stolca. Prawdziwe zaparcia obejmują również stolec, który jest trudny i trudny do przejścia przez dziecko.
Sok jabłkowy jako lekarstwo
Sok jabłkowy działa łagodząco na zaparcia u niemowląt, ponieważ jego cukry, płyny i pektyny działają jako łagodny środek przeczyszczający. Zaoferuj 1–2 uncje soku jabłkowego z butelki lub łyżki do dwóch razy dziennie, aby ułatwić przejście stolca przez przewód pokarmowy dziecka.
Nie podawaj dziecku zbyt dużej ilości soku jabłkowego, ponieważ soki są bogate w cukier i wypełniają żołądek niemowlęcia, aby nie mógł spożywać dużej ilości normalnego mleka matki lub mleka modyfikowanego. Może to spowodować utratę cennych składników odżywczych, których potrzebuje do rozwoju.
Wypróbuj inne produkty spożywcze
Sok jabłkowy nie jest twoją jedyną opcją pomagającą w poprawie zaparć dziecka. Jeśli Twoje dziecko ma więcej niż sześć miesięcy i je różnorodne zboża, owoce i warzywa, zaoferuj je o wysokiej zawartości błonnika. Dobrym wyborem dla niemowląt jest jęczmień, owies, brzoskwinie i groszek. I, oczywiście, suszone śliwki nie tylko dodają błonnika, ale także zawierają naturalny środek przeczyszczający, który pomaga poprawić czynność jelit.
Ogranicz wiązanie żywności
Podczas gdy sok jabłkowy działa świetnie jako łagodny środek przeczyszczający dla niemowląt, nie popełniaj błędu, zamiast podawać mus jabłkowy. Wyższy poziom błonnika pektynowego w musie jabłkowym może zbyt mocno obciążyć stolec, więc ten konkretny produkt jabłkowy może pogorszyć sytuację w zablokowanych jelitach dziecka.
Banany, ryż i tosty powinny również być wyłączone z menu, gdy próbujesz złagodzić zaparcia dziecka. Płatki ryżowe mogą stanowić problem dla niektórych dzieci, więc wycinaj je z diety swojego niemowlęcia, aż nie będzie już zaparcia.
Inne techniki łagodzenia zaparć
Jeśli dzienna dawka soku jabłkowego nie pomaga dziecku, możesz spróbować trzymać go w ciepłej wannie z wodą z kolanami podciągniętymi do klatki piersiowej w pozycji kucającej. Możesz również zaoferować masaż brzucha, gdy leży on na plecach. Upewnij się, że twoje dziecko otrzymuje dużo płynów, głównie w postaci mleka matki lub mleka modyfikowanego, które powinny być podstawowym źródłem kalorii dla dziecka do ukończenia 1 roku życia.
