Przepuklina rozworu przełykowego występuje, gdy część żołądka przesuwa się do jamy klatki piersiowej i naciska przez otwór w przeponie. Najczęstszym typem jest przesuwająca się przepuklina rozworu przełykowego, gdy część żołądka wsuwa się i wychodzi z jamy klatki piersiowej. Natomiast stała przepuklina rozworu przełykowego występuje, gdy górna część żołądka pozostaje w jamie klatki piersiowej. Przyczyna przepuklin rozworu przełykowego jest niejasna, ale najczęściej występują u osób dorosłych w wieku powyżej 50 lat; otyłość i urazy brzucha zwiększają ryzyko. Według Cleveland Clinic, chyba że masz refluks kwasowy, zwykle nie jest konieczne unikanie pewnych pokarmów.
Dieta i przepukliny rozworu przełykowego
Wiele osób z przepukliną rozworu przełykowego nie ma objawów, w którym to przypadku zmiany diety nie są konieczne, zgodnie z Cleveland Clinic. Jednak ponieważ żołądek przesunął się z normalnej pozycji, objawy przepukliny rozworu przełykowego są zwykle związane z refluksem żołądkowo-przełykowym lub GERD, zgodnie z Cleveland Clinic. GERD występuje, gdy zawartość żołądka przesuwa się z powrotem do przełyku. Objawy obejmują zgagę, ból w tylnej części gardła i dyskomfort w jamie brzusznej. Jeśli wystąpią te objawy, leczenie może obejmować zmiany diety mające na celu unikanie pokarmów, które mogą wywołać GERD.
Potencjalne czynniki drażniące żywność
Jeśli występuje GERD, należy unikać pokarmów, które podrażniają błonę śluzową przełyku. Należą do nich pikantne potrawy, takie jak papryczki jalapeno; potrawy przygotowane z czarnego pieprzu; i każdy pokarm, który wywołuje wrażenie „ciepła”. Kwas w owocach cytrusowych i sokach cytrusowych może również powodować podrażnienia. Z tego samego powodu warto unikać napojów gazowanych, kofeiny i pomidorów.
Inne pokarmy problemowe
Pokarmy, które mogą przyczynić się do rozluźnienia dolnego zwieracza przełyku - pasma mięśni, które kontrolują otwarcie między żołądkiem a przełykiem - mogą powodować problemy. Jeśli zwieracz przełyku rozluźni się, gdy nie powinien, zawartość żołądka może wrócić do przełyku. Z tego powodu może być konieczne unikanie czekolady, mięty pieprzowej, kawy, napojów alkoholowych i produktów o dużej zawartości tłuszczu. Tolerancja może się różnić, więc może nie być konieczne całkowite wyeliminowanie tych pokarmów, ale może być konieczne ograniczenie ich w celu zmniejszenia objawów GERD.
Inne wskazówki
Jeśli nosisz dodatkowe kilogramy, utrata wagi może pomóc zmniejszyć objawy. Ponadto spożywanie mniejszych posiłków w ciągu dnia może pomóc zminimalizować refluks kwasu. Na przykład możesz mieć od czterech do sześciu małych posiłków zamiast trzech dużych posiłków. Niejedzenie od dwóch do trzech godzin przed snem może również pomóc w zmniejszeniu refluksu kwasu. Operacja może być konieczna, jeśli u pacjenta występuje ciężka postać GERD, która nie ustępuje po leczeniu lub jeśli przepuklina rozworu przełykowego jest zagrożona skręceniem i zakłóceniem dopływu krwi do żołądka.
