Korzyści płynnego geritolu

Spisu treści:

Anonim

Geritol to multiwitaminowy suplement, który zapewnia niezbędne witaminy i minerały. Według geritol.com tonik Geritol jest płynną formą suplementu; zawiera kluczowe witaminy i minerały o wysokim poziomie działania. Płynna postać jest korzystna dla tych, którzy mają trudności z połykaniem tabletek. Główne składniki to tiamina, ryboflawina, niacyna i żelazo.

Płynny Geritol ma wiele korzyści zdrowotnych. Źródło: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images

Taimina

Tiamina lub witamina B-1 jest jedną z niezbędnych witamin z grupy B i jest wymagana przez organizm do prawidłowego wykorzystania węglowodanów. Dawka tiaminy w płynnym geritolu wynosi 2, 5 mg lub 170 procent wartości RDA. Według Medline Plus dawka RDA tiaminy dla dorosłych wynosi od 1 mg do 2 mg. Kompleksowa baza danych leków naturalnych ocenia tiaminę jako skuteczną w leczeniu osób z problemami związanymi z niektórymi chorobami genetycznymi. Jest oceniany jako prawdopodobnie skuteczny w zapobieganiu chorobom nerek u diabetyków i w zapobieganiu zaćmie.

Ryboflawina

Ryboflawina lub witamina B-2 jest jedną z ośmiu witamin z grupy B. Jest to potrzebne, aby pomóc ciału w przekształcaniu żywności w paliwo oraz w metabolizowanie tłuszczów i białek. Płynny geritol zawiera 2, 5 mg ryboflawiny lub 150 procent wartości RDA; dzienne zalecenie dla ryboflawiny dla dorosłych wynosi od 1 mg do 1, 3 mg. Według University of Maryland Medical Center ryboflawina działa jako przeciwutleniacz, eliminując szkodliwe cząsteczki w organizmie, a także jest ważna dla produkcji czerwonych krwinek.

Niacyna

Niacyna jest również znana jako witamina B-3 lub kwas nikotynowy. Znajduje się w płynnym Geritolu w dawce 50 mg lub 250 procent wartości RDA. Zalecana dzienna wartość dla dorosłych wynosi od 14 mg do 16 mg. University of Maryland Medical Center, UMMC, stwierdza, że ​​niacyna pomaga organizmowi wytwarzać różne hormony w nadnerczach, skutecznie poprawia krążenie i obniża poziom cholesterolu. UMMC informuje również, że badania populacyjne wykazały, że osoby z wyższym spożyciem niacyny mają mniejsze ryzyko choroby Alzheimera

Żelazo

Żelazo jest ważnym minerałem potrzebnym do wielu funkcji organizmu. Ciało potrzebuje żelaza do wytwarzania białek znajdujących się w czerwonych krwinkach i komórkach mięśniowych. Płynny geritol zawiera 18 mg żelaza lub 100 procent wartości RDA. Według instrukcji Merck niedobór żelaza jest jednym z najczęstszych niedoborów minerałów na świecie. Brak żelaza powoduje niedokrwistość lub zbyt mało czerwonych krwinek. Mniej niż 20 procent żelaza w typowej diecie jest wchłaniane do organizmu. Mogą być potrzebne doustne suplementy żelaza, takie jak geritol.

Korzyści płynnego geritolu