Kombinezony do sauny są przede wszystkim zaprojektowane, aby pomóc ludziom szybko schudnąć. Kombinezon działa poprzez zatrzymywanie ciepła twojego ciała, aby podnieść temperaturę. Ciało reaguje uwalniając pot, aby się ochłodzić. Skutkiem zwiększonego pocenia się jest utrata masy wody, co nie jest prawdziwym, skutecznym sposobem na odchudzanie. Sportowcy sklasyfikowani według wagi, tacy jak zapaśnicy i bokserzy, od dawna stosują kombinezony do sauny, aby szybko zrzucić kilogramy przed meczem, co pozwala im zakwalifikować się do niższej klasy wagowej. Przeciętny entuzjasta fitness powinien jednak unikać używania kombinezonu do sauny.
Szybko schudnij
Kombinezony do sauny mogą przyczyniać się do szybkiej utraty wagi, ale ta utrata masy ciała nie jest prawdą - wiąże się z nadmiernym poceniem się, a nie spalaniem kalorii i spalaniem tłuszczu. Gdy tylko zjesz lub wypijesz po utracie wagi w kombinezonie do sauny, Twoja waga szybko wzrośnie.
Sprzęt treningowy Cool Weather
To, co sprawia, że kombinezon do sauny jest tak skuteczny w odchudzaniu, czyni go przydatnym również w chłodne dni. Podczas treningu temperatura ciała osoby wzrasta. Kombinezon do sauny utrzymuje wyższą temperaturę ciała, zapobiega ucieczce ciepła i zasadniczo zapewnia ciepło w chłodne dni.
Zwiększa krążenie
Podczas noszenia kombinezonu do sauny zwiększa się metabolizm i częstość akcji serca, krew spływa na powierzchnię skóry, naczynia rozszerzają się i stają się znacznie bardziej elastyczne, a krążenie wzrasta. Kończyny ciała odnoszą największe korzyści z poprawy krążenia. Kolejną korzyścią jest to, że krew jest odpompowywana z narządów.
