W pewnym momencie większość biegaczy doświadczy jakiejś formy bólu kolana lub kontuzji. Aparat ortodontyczny może pomóc w zmniejszeniu bólu i zapewnić wsparcie strukturalne po urazie. Ważne jest ustalenie, który usztywnienie jest odpowiednie na podstawie odniesionych obrażeń.
Stabilizator rzepki
Urazy śledziące rzepki lub ból powstają, gdy rzepka, zwana również rzepką, nie śledzi prawidłowo rowka kości udowej lub kości udowej, co prowadzi do bólu i tarcia. Stabilizator rzepki ma na celu zapewnienie optymalnego śledzenia rzepki. Zazwyczaj te aparaty będą miały pasek lub blok, który utrzyma rzepkę w miejscu, gdy kolano porusza się w zakresie ruchu.
Klamra neoprenowa
Neopren jest elastycznym materiałem, który ma również zdolność izolowania stawu. Szelki neoprenowe są różnorodne i służą wielu celom. Niektóre aparaty neoprenowe to po prostu rękawy, które zapewniają kompresję i zatrzymują ciepło. Niektóre aparaty neoprenowe zawierają zawiasy lub stabilizatory rzepki. Określenie, który neoprenowy aparat ortopedyczny jest najlepszy, zależy od konkretnego leczonego urazu.
Orteza stawu kolanowego / ściągacz
Kiedy zapalenie stawów rozwija się w stawie, przestrzeń stawowa jest zmniejszona lub naruszona z powodu zwyrodnienia. Ta zmniejszona przestrzeń prowadzi do kontaktu kość-kość, co powoduje ból. Ortezy kolan odciążających mają zawiasy, które zostały specjalnie zaprojektowane w celu zmniejszenia tego tarcia między kościami, a tym samym zmniejszenia bólu.
Opaski na kolana
Kiedy biegacz odczuwa ból ścięgna rzepki, obszar tuż poniżej rzepki, czasem prosta opaska kolanowa pomoże złagodzić ból. Opaski są paskami, które biegną wokół obwodu kolana i łagodzą napięcie i ścięgno ścięgna, potencjalnie zmniejszając ból. Opaski te są powszechnie stosowane w leczeniu zapalenia ścięgien, kolana biegacza i choroby Osgooda Schlattera.
Klamra na zawiasach
Klamry na zawiasach są zwykle większe i zapewniają większe wsparcie niż klamra neoprenowa. Te szelki zapewniają większą stabilność i są sztywniejsze. Klamry na zawiasach można dostosować do indywidualnych potrzeb i często są noszone po operacji kolana. Niektóre klamry na zawiasach są zaprojektowane w celu ograniczenia zakresu ruchu przy różnych stopniach ruchu, a niektóre są regulowane, a inne są standardowe.
Uwagi
Podczas gdy ortezy kolan pomagają zapewnić wsparcie i mogą pomóc zmniejszyć ból, ortezy nie zastąpią odpowiedniego wzmocnienia lub rehabilitacji urazów. Szelki należy raczej traktować jako pomoc, a nie jedyne rozwiązanie problemu. Wykwalifikowany pracownik służby zdrowia zaleci i potencjalnie zaleci odpowiednią ortezę stawu kolanowego na podstawie konkretnego urazu.
