Leki i pokarmy często się nie mieszają. Lekarze przepisują Synthroid, markę lewotyroksyny, w leczeniu niskiego poziomu tarczycy. Wiele osób przyjmuje dzienną dawkę leku rano, przed śniadaniem. Niektóre pokarmy i suplementy mogą zakłócać wchłanianie synthroidu; może być konieczne dostosowanie menu śniadaniowego, aby uniknąć tych potraw.
Cel, powód
Tarczyca wytwarza hormon T4, który pomaga regulować metabolizm. Kiedy tarczyca nie wytwarza wystarczającej ilości T4, lekarz może przepisać Synthroid. Lekarze często zalecają przyjmowanie Synthroid przed śniadaniem, aby zwiększyć poziom T4 w surowicy w ciągu dnia. Synthroid, syntetyczna wersja hormonu tarczycy T4, pomaga utrzymać poziomy T4 w zakresie terapeutycznym. Pokarmy lub suplementy, które zakłócają wchłanianie, mogą wpływać na stężenie w surowicy i powodować ponowne pojawienie się objawów niskiej czynności tarczycy.
Żywność, której należy unikać
Pokarmy bogate w błonnik mogą wiązać się z Synthroidem i zapobiegać jego absorpcji. Ziarna zbóż i inne ziarna, a także fasola i soczewica, a także niektóre owoce, takie jak maliny, zawierają błonnik. Jedzenie orzechów, dużych ilości soku wapniowego lub wzbogaconego wapniem lub mączki z nasion bawełny na śniadanie może również zmniejszyć skuteczność Synthroidu poprzez zmniejszenie wchłaniania.
Zdrowe śniadania
Podczas przyjmowania Synthroid łatwo jest dobrze zjeść na śniadanie. Jajka i chude mięso pasują do Twojego planu śniadaniowego. Żywność, taka jak jogurt i twarożek, zawiera wapń, ale nie jest wystarczająco duża, aby zakłócać działanie Synthroidu, o ile odczekujesz 30 minut po przyjęciu leku. Ziarna o niskiej zawartości błonnika, takie jak płatki ryżowe, tosty lub rafinowane zboża, a także soki owocowe niezawierające wapnia również działają dobrze. Dodaj masło orzechowe do swojego tostu, aby uzyskać dodatkowe białko. Możesz także jeść naleśniki, gofry, bułeczki i inne węglowodany śniadaniowe, o ile nie są wykonane z ziaren o wysokiej zawartości błonnika.
wyczucie czasu
Oddzielenie przyjmowania Synthroid od pokarmów i suplementów, o których wiadomo, że zakłócają wchłanianie leku przez co najmniej dwie do trzech godzin, pomaga utrzymać poziom tarczycy w normalnym zakresie. Drugs.com radzi, aby nic nie jeść w ciągu 30 minut od zażycia leku Synthroid. W 12-osobowym badaniu holenderskim opublikowanym w styczniowym numerze „Clinical Endocrinology” stwierdzono, że lewotyroksyna była lepiej wchłaniana po przyjęciu w nocy niż w ciągu dnia. Jeśli twój lekarz pozwoli ci zażywać Synthroid w nocy, nie musisz się martwić tym, co jesz podczas śniadania.
Uwagi
Synthroid może powodować osteoporozę lub niską gęstość kości. Lekarz może zalecić zwiększenie spożycia wapnia lub przyjmowanie suplementów wapnia w celu zapobiegania osteoporozie. Nie należy przyjmować suplementów wapnia, w tym leków zobojętniających sok żołądkowy, w ciągu czterech godzin od podania leku Synthroid; Według Drugs.com suplementy wapnia mogą zmniejszyć wchłanianie Synthroid nawet o 33 procent.
