Kiedy na skórze pojawia się żółty odcień, możesz się zastanawiać, czy to wina niedoborów żywieniowych. Żółta skóra jest również znana jako żółtaczka i jest objawem podstawowego problemu, a nie konkretnego problemu zdrowotnego. Podczas gdy poziomy magnezu we krwi mogą mieć pośredni związek z pojawieniem się żółtaczki, przyczyny żółtej skóry są na ogół bardziej złożone niż zwykły niedobór magnezu lub innych składników odżywczych.
Żółtaczka
Żółtaczka rozwija się w wyniku zbyt dużej ilości bilirubiny we krwi. Ten wzrost bilirubiny może być spowodowany chorobami krwi, chorobami wątroby, infekcjami, niedrożnością dróg żółciowych lub zaburzeniami genetycznymi. Niektóre leki mogą również powodować żółtaczkę, a noworodki często rozwijają ją w ramach normalnych procesów fizjologicznych po urodzeniu. Ktoś wykazujący żółtaczkę zwykle również żółknie w białkach oczu.
Niedobór magnezu
Żółtaczka nie jest ogólnie objawem niedoboru magnezu u zdrowych osób dorosłych. Niedobór magnezu powoduje osłabienie, nudności, wymioty, zmęczenie, utratę apetytu, skurcze mięśni, drętwienie, mrowienie, zaburzenia rytmu serca i drgawki. Ponieważ objawy te są tak ogólne, ustalenie, czy pochodzą one z braku magnezu, czy z innej przyczyny, może być trudne. Lekarz może wykonać badanie krwi w celu ustalenia, czy we krwi jest za mało magnezu. Przyjmowanie suplementów magnezu, gdy twoje poziomy są już w porządku, może powodować inne problemy zdrowotne, dlatego powinieneś brać dodatkowe magnez tylko za zaleceniem lekarza.
Żółtaczka noworodków i magnez
W niektórych przypadkach niski poziom magnezu może wystąpić w połączeniu z żółtaczką u noworodków, chociaż inne badania wykazały odwrotny efekt. Według badań przeprowadzonych w 2004 r. W czasopiśmie „Pediatric Research”, dzieci z wyższym poziomem magnezu we krwi miały wyższy poziom bilirubiny, która jest przyczyną żółtaczki u noworodków. Było to jednak sprzeczne z wcześniejszymi badaniami, które wykazały niższe poziomy magnezu u dzieci z żółtaczką. Różnica może wynikać z różnicy w czasie pomiaru wyników, ponieważ komórki dziecka mogą naturalnie uwalniać magnez do krwi, próbując zwalczyć wysoki poziom bilirubiny po urodzeniu.
Choroba Pęcherzyka żółciowego
Jedną z okoliczności, w której poziomy magnezu mogą pośrednio wpływać na rozwój żółtaczki, są choroby pęcherzyka żółciowego. Żółta skóra jest potencjalnym objawem choroby pęcherzyka żółciowego, a brak magnezu i innych składników odżywczych może prowadzić do rozwoju tego zaburzenia. W niektórych przypadkach dodanie suplementów magnezu do diety może zmniejszyć częstość występowania kamieni żółciowych i pomóc wyleczyć chorobę pęcherzyka żółciowego, a tym samym rozwiązać żółtaczkę, która jest objawem tej choroby.
Suplementy magnezu i żółtaczka
Aby uczynić sprawy jeszcze bardziej skomplikowanymi, wysoki poziom leku przeciwbólowego zawierającego magnez salicylan magnezu może powodować żółtaczkę jako efekt uboczny. Tak więc samoleczenie tą formą magnezu może zwiększyć prawdopodobieństwo żółtej skóry. Z powodu wszystkich tych sprzecznych skutków w odniesieniu do magnezu i żółtaczki, powinieneś skonsultować się z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące potencjalnego braku magnezu lub oznak żółtej skóry.
