Niezależnie od tego, czy walczysz z przeziębieniem, alergiami, czy po prostu katar, dmuchanie nosa może siać spustoszenie na delikatnej skórze twarzy. Nawet najdelikatniejsze tkanki mogą dręczyć nos i pocierać skórę na surowo, powodując podrażnione i delikatne nozdrza. Jeśli masz spuchnięty nos, możesz zrobić kilka kroków, aby złagodzić ból i zachęcić obszar do wygojenia.
Przyczyny
Spękana skóra pojawia się, gdy na skórze wokół nosa tworzą się małe pęknięcia. Pęknięcia te często powstają, gdy sucha skóra w okolicy jest podrażniona nadmiernym tarciem. Nawet delikatnie wydmuchując nos narażasz skórę na suchość i tarcie. Z czasem skóra staje się wyjątkowo surowa i podrażniona, a na powierzchni skóry pojawiają się małe pęknięcia.
Objawy
Podrażniona skóra wokół spierzchniętego nosa jest często jasnoróżowa lub czerwona. Skóra może również wyglądać na suchą i łuszczącą się, z drobnymi plamami skóry złuszczającymi się wokół nosa. Ponieważ pęknięcia często sięgają głębszych warstw skóry, podrażniają nerwy znajdujące się w tych warstwach. W rezultacie spierzchnięty nos jest często bardzo delikatny i bolesny. Ten ból nasila się, gdy cokolwiek ociera się o skórę, na przykład chusteczkę lub gdy obszar jest narażony na działanie niskich temperatur.
Leczenie
Kiedy nos jest spierzchnięty, unikaj używania gorącej wody lub mydła w celu oczyszczenia skóry. Gorąca woda i mydło usuwają ze skóry naturalne oleje, dzięki czemu są bardziej suche i podrażnione. Nałóż cienką warstwę maści na spierzchniętą skórę przez cały dzień, szczególnie po wydmuchaniu nosa. Maści na spierzchniętą skórę obejmują wazelinę, aloes, gęste, bezzapachowe mleczka lub olej z witaminy E. Ponadto oleje wykonane z mentolu, kamfory i eukaliptusa nie tylko łagodzą okolicę, ale także zmniejszają zatory, otwierając drogi oddechowe.
Zapobieganie
Nawet jeśli musisz wydmuchać nos co kilka minut, możesz użyć pewnych środków, aby zapobiec spierzchnięciu nosa. Podczas wydmuchiwania nosa unikaj szorstkiego pocierania skóry chusteczką. Zamiast tego delikatnie osusz nos. Jeśli to możliwe, użyj najdelikatniejszych dostępnych tkanek lub tkanek wykonanych ze składników nawilżających. Po wydmuchaniu nosa nałóż cienką warstwę maści lub kremu nawilżającego, nawet jeśli skóra jeszcze nie pękła. Używanie nawilżacza w domu lub biurze może również zapobiegać hałasowi, utrzymując nawilżenie powietrza.
Surowy nos wewnętrzny
Po regularnym wydmuchiwaniu nosa wnętrze nosa może stać się surowe i podrażnione. Jednak ten obszar jest znacznie trudniejszy do leczenia. Zamiast nakładać krem nawilżający, użyj pary, aby zachęcić nos do wytworzenia własnych olejków nawilżających. Włącz gorący prysznic lub połóż głowę na misce z wrzącą wodą i wdychaj parę przez kilka minut. Jeśli parowanie nosa nie jest skuteczne, użyj bawełnianego wacika, aby delikatnie nałożyć cienką warstwę wazeliny lub rozcieńczonego olejku z drzewa herbacianego na wnętrze nosa.
