Zmarszczki są zwykle związane ze starzeniem się; jednak zmarszczki mogą być wynikiem utraty wagi lub czynników środowiskowych, takich jak słońce. Oprócz kremów do twarzy, botoksu i liftingu twarzy istnieją również naturalne sposoby zmniejszenia zmarszczek, takie jak olej kokosowy. Olej kokosowy oferuje szereg korzyści zdrowotnych, w tym pielęgnację skóry i włosów, opiekę dentystyczną, metabolizm i utratę masy ciała. Zawsze porozmawiaj ze swoim lekarzem lub dermatologiem przed samodzielnym leczeniem jakiegokolwiek stanu zdrowia lub stanu skóry.
Olej kokosowy
Olej kokosowy zawiera przeciwutleniacze, które chronią twoje ciało przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki. Ma również właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, które mogą pomóc w gojeniu się skóry. Według OrganicFacts.net twoje ciało przekształca kwas laurynowy w monolaurynę, co może pomóc w radzeniu sobie z niektórymi wirusami i bakteriami, takimi jak opryszczka i grypa. Ponadto może zwalczać szkodliwe bakterie, takie jak monocytogeny i pierwotniaki, takie jak giardia lamblia. Olej kokosowy stosowany jako olej do masażu dla skóry jest również skutecznym środkiem nawilżającym.
Przyczyny
Zmarszczki i inne zmiany skórne są częste z wiekiem. Według University of Maryland Medical Center, niektóre typowe przyczyny zmarszczek to wpływy genetyczne i ekspozycja na słońce. Zmarszczki związane z wiekiem powstają, gdy komórki tłuszczowe pod skórą właściwą kurczą się, a wewnętrzna warstwa skóry zaczyna się złuszczać. Ponadto wraz z wiekiem zmniejsza się zdolność skóry do naprawy, co prowadzi do wolniejszego gojenia się ran. Rozwijanie zmarszczek po ekspozycji na słońce to tak zwane fotostarzenie. Fotostarzenie jest spowodowane ekspozycją na promieniowanie ultrafioletowe ze słońca i może prowadzić do przedwczesnego starzenia się.
Leczenie
Według strony OrganicFacts.net olej kokosowy jest doskonałym olejem do masażu dla skóry i może być stosowany jako skuteczny środek nawilżający do wszystkich rodzajów skóry. Każdej nocy przed snem można go wmasować w skórę, aby zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek oraz ograniczyć przedwczesne starzenie. Dodatkowo może być stosowany w leczeniu niektórych chorób skóry, takich jak łuszczyca, wyprysk i zapalenie skóry.
Zapobieganie
Starzenie się jest procesem, którego nie można zatrzymać, ale istnieją sposoby na dbanie o skórę, aby zachować ją tak długo, jak to możliwe. Jeśli spędzasz dużo czasu na dworze narażonym na słońce, załóż krem przeciwsłoneczny o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej co najmniej 15, aby chronić swoją skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym. Dodatkowo, jeśli jesteś palaczem, postaraj się go zatrzymać lub ograniczyć. Badania pokazują, że palenie może powodować przedwczesne starzenie się. Ciężcy palacze są około pięć razy bardziej narażeni na nadmierne zmarszczki niż osoby niepalące.
Ostrzeżenie
Olej kokosowy można stosować zewnętrznie lub wewnętrznie. Jednak olej kokosowy nie jest zalecany dla osób cierpiących na wysokie ciśnienie krwi lub nadciśnienie. Ponadto, gdy jest stosowany w nadmiarze, olej kokosowy może być szkodliwy.
