Być może słyszałeś, że imbir jest pomocnym lekiem ziołowym i że może złagodzić niektóre problemy trawienne. Chociaż prawdą jest, że imbir jest tradycyjnym lekarstwem na niektóre dolegliwości trawienne, ale nie ma on żadnego zastosowania w leczeniu zaparć. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz obawy dotyczące stosowania imbiru.
Imbir
Imbir jest korzeniem rośliny tropikalnej i od dawna jest częścią ziołowego uzbrojenia. Korzeń imbiru jest popularny w gotowaniu - szczególnie w potrawach o azjatyckim charakterze - a także dodaje zapachu do wypieków. Ostry ostry smak imbiru - i część jego leczniczej mocy - pochodzi z cząsteczki zwanej zingeronem, wyjaśniają dr. Penny Le Couteur i Jay Bureson w książce „Napoleon's Buttons”. Zingeron jest spokrewniony z kapsaicyną w ostrej papryce.
Imbir i Trawienie
Zgodnie z indeksem Centrum medycyny komplementarnej i alternatywnej University of Maryland Medical Center, imbir ma zastosowanie jako środek przeciw nudnościom. Pomaga złagodzić nudności i wymioty związane z chorobą lokomocyjną i poranną chorobą występującą często we wczesnej ciąży. To ostatnie zastosowanie jest szczególnie wygodne, ponieważ kobiety w ciąży nie mogą stosować wielu leków dostępnych dla populacji niebędącej w ciąży. Jednak nie ma dowodów na poparcie stosowania imbiru w leczeniu zaparć.
Dlaczego imbir działa?
Powodem, dla którego imbir pomaga leczyć nudności - ale nie może pomóc w zaparciach - jest to, że pikantna cząsteczka zingeronu wiąże się z receptorami bólu. To wysyła sygnał bólu do mózgu, a mózg nie może jednocześnie przetwarzać tego sygnału i sygnału pochodzącego z jelita, który wskazuje na nudności. W rezultacie po jedzeniu imbiru nie poczujesz nudności. Ponieważ imbir nie ma bezpośredniego wpływu na jelita, nie może jednak wpływać na trawienie ani zaparcia.
Zabiegi
Jeśli masz zaparcia, skuteczne leczenie będzie się nieco różnić w zależności od przyczyny problemów z jelitami. Na przykład diety o niskiej zawartości błonnika mogą powodować zaparcia, a lekarstwem na to jest spożywanie większej ilości błonnika. Odwodnienie może również powodować zaparcia, a picie większej ilości wody pomoże. Istnieją również medyczne przyczyny zaparć, a lekarz może pomóc ustalić przyczynę - i skuteczne leczenie - podczas badania lekarskiego.
