Badania sugerują, że stosowanie oleju kokosowego w zakażeniach Candida albicans może być korzystne. Wyniki wskazują, że żywność ma właściwości przeciwgrzybicze, które mogą pomóc w leczeniu infekcji skóry, jamy ustnej i ogólnoustrojowych.
Wskazówka
Olej kokosowy zawiera średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które są skuteczne przeciwko infekcjom grzybiczym, w tym Candida.
Olej kokosowy na infekcje skóry
Autorzy badania z maja 2014 r. Opisanego w Natural Medicine Journal wyjaśniają, że naukowcy przypisują właściwości lecznicze oleju kokosowego zawartej w nim średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych. Te zdrowe składniki, kwas laurynowy, kwas kaprylowy i kwas kaprynowy, działają przeciwzakaźnie na grzyby, bakterie i wirusy.
Chociaż mechanizmy działania kwasów tłuszczowych są nieznane, naukowcy mają kilka postulatów, mówi badanie Natural Medicine Journal . Możliwości obejmują interferencję ze strukturą komórkową i wytwarzaniem energii, a także upośledzenie przyjmowania składników odżywczych i hamowanie aktywności enzymu.
Badanie Natural Medicine Journal dokonało przeglądu wyników badań dotyczących skuteczności i bezpieczeństwa oleju kokosowego w zakażeniach skóry, w tym Candida. Olej kokosowy okazał się skuteczny przeciwko gatunkom Candida i wielu bakteriom.
W porównaniu z komercyjnymi antybiotykami olej nie wykazywał jednakowej zdolności do zabijania drobnoustrojów. Niemniej jednak, ze względu na małą częstość występowania działań niepożądanych, dopuszczalne jest stosowanie oleju kokosowego w zakażeniach skóry Candida.
Olej kokosowy do infekcji ustnych
Badanie z marca 2016 r. Opublikowane w Scientifica stwierdza, że pleśniawka, grzybicza infekcja jamy ustnej, jest związana z jamami zębowymi we wczesnym dzieciństwie. Naukowcy pobrali wymazy z zębów dzieci i umieścili je w probówkach, aby hodować kultury drobnoustrojów.
Po wyizolowaniu Candida albicans porównali skuteczność oleju kokosowego z chlorheksydyną, środkiem bakteriobójczym i ketokonazolem, lekiem przeciwgrzybiczym. Wyniki pokazały, że przeciwgrzybicze działanie oleju kokosowego było porównywalne z działaniem chlorheksydyny i ketokonazolu, co sugeruje, że lekarze mogą rozważyć zastosowanie oleju kokosowego do pleśniawki.
Candida albicans jest jednym z drobnoustrojów, które mogą powodować zapalenie dziąseł lub zapalenie dziąseł. Małe badanie przeprowadzone w marcu i kwietniu 2015 r. W Nigerian Medical Journal badało skuteczność wyciągania oleju za pomocą oleju kokosowego w zmniejszaniu związanego z płytkami zapalenia dziąseł.
Praktyka wyciągania oleju, procedura stosowana w tradycyjnej medycynie niektórych starożytnych kultur, polega na płukaniu ust olejem. Uczestnicy składali się z 60 nastolatków, którzy zostali poproszeni o włączenie do codziennej rutyny pobierania oleju. Testy wykazały, że olej kokosowy ma działanie przeciwdrobnoustrojowe wobec szeregu patogenów, w tym Candida.
Olej kokosowy dla Candida (jelitowy)
Według badania z 2016 r. Opublikowanego w mSphere , Candida albicans, które normalnie żyją w jelitach, mogą się rozmnażać, kolonizować jelito i powodować zakażenie ogólnoustrojowe u osób z upośledzoną odpornością. Te infekcje zagrażają życiu, a śmiertelność wynosi 40 procent. Najlepszym sposobem zapobiegania śmiertelności jest powstrzymanie wzrostu Candida.
Badania w probówkach pokazują, że olej kokosowy może hamować i hamować wzrost, więc naukowcy postulowali, że spożycie żywności zmniejszy kolonizację.
Podczas gdy zespół testował olej na myszach, warto wspomnieć o obiecujących wynikach. Myszy karmione olejem kokosowym doświadczyły zmniejszenia populacji Candida. W związku z tym autorzy badania mSphere doszli do wniosku, że olej może stać się pierwszym środkiem dietetycznym stosowanym w walce z infekcjami Candida.
Wskazówki dotyczące stosowania oleju kokosowego
Spróbuj wyleczyć infekcję skóry Candida, pocierając olejem kokosowym bezpośrednio na dotkniętym obszarze, aplikację, która wiąże się z niskim ryzykiem reakcji niepożądanych lub alergicznych, zgodnie z badaniem Natural Medicine Journal . Niewielka liczba pacjentów zgłosiła swędzenie.
Jeden zabieg przeciwgrzybiczy na oleju kokosowym obejmuje płukanie jamy ustnej. Wystarczy stopić 1 lub 2 łyżki oleju, wsunąć do ust na 10 sekund, a następnie wypluć. Unikaj jedzenia i picia przez 30 minut.
Badanie Natural Medicine Journal ostrzega, że spożycie oleju kokosowego może spowodować niskie ciśnienie krwi i wysokie stężenie lipidów we krwi. Ponadto, jeśli chcesz wziąć olej kokosowy doustnie, aby zapobiec lub złagodzić wewnętrzną infekcję Candida, pamiętaj, że ma wysoką zawartość tłuszczów nasyconych.
Wytyczne dietetyczne dla Amerykanów zalecają ograniczenie spożycia tłuszczów nasyconych do nie więcej niż 10 procent dziennego spożycia kalorii. Ten udział diety 2000 kalorii wyniósłby 21 gramów.
American Heart Association twierdzi, że 1 łyżka oleju kokosowego zawiera 12 gramów tłuszczów nasyconych, więc utrzymuj spożycie poniżej 2 łyżek dziennie, co ma 24 gramy. Dodaj go do swojej diety, używając go do smażenia warzyw.
Kupując olej kokosowy, wybierz dziewiczą odmianę, ponieważ zawiera więcej przeciwutleniaczy niż rafinowany, bielony i pozbawiony zapachu. W badaniu przeprowadzonym w 2009 r. W International Journal of Food Sciences and Nutrition badacze porównali zdrowe składniki i korzystne działanie dwóch rodzajów oleju. Olej kokosowy z pierwszego tłoczenia zawierał więcej fenoli i wykazywał większą zdolność przeciwutleniającą.
Co to jest infekcja Candida?
Harvard Health Publishing twierdzi, że kandydoza to grzybica wywołana przez Candida, głównie Candida albicans. Drobnoustroje, zwane inaczej drożdżami, są wszechobecne w środowisku i czasami żyją obok bakterii w jamie ustnej, pochwie i przewodzie pokarmowym.
Populacje Candida są zwykle kontrolowane przez rodzime bakterie i układ odpornościowy. Jednak jeśli antybiotyki zmieniają społeczność bakteryjną lub jeśli zmienia się chemia lub kwasowość organizmu, Candida może się namnażać i wywoływać objawy.
Harvard Health twierdzi, że osoby z osłabionym układem odpornościowym są bardziej podatne na infekcje grzybicze. Oto objawy Candida:
- Zakażenia, które atakują usta, wewnętrzny policzek, język i podniebienie, nazywane są pleśniawki.
- Zakażenia rozprzestrzeniające się z jamy ustnej do przełyku są nazywane zapaleniem przełyku.
- Infekcje mogą pojawić się w wilgotnych częściach skóry, które nie mają wystarczającej wentylacji. Należą do nich obszary pod dużymi piersiami, fałdy pośladków i ręce osób, które zwykle noszą gumowe rękawiczki. Zakażenia te leżą również u podłoża wysypki pieluszkowej.
- Zakażenia pochwy nie są rzadkie. Tabletki antykoncepcyjne, częste douching, ciąża i cukrzyca mogą predysponować kobiety do tego problemu.
- Zakażenia zwane „głęboką kandydozą” dostały się do krwioobiegu i rozprzestrzeniły się po całym ciele. Te poważne infekcje występują u niemowląt o bardzo niskiej masie urodzeniowej, a także u chorych na raka poddawanych chemioterapii.
Objawy zakażenia Candida
Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) opisuje objawy Candida w obrębie jamy ustnej. Obejmują one zaczerwienienie, ból, utratę smaku, pękanie w kącikach ust i uczucie przypominające bawełnę w jamie ustnej. Znaki mogą również obejmować pojawienie się białych plam na języku, gardle, dachu ust i wewnętrznym policzku. Ból podczas połykania wskazuje na kandydozę przełyku.
CDC stwierdza, że objawy zakażenia Candida w pochwie obejmują bolesność, swędzenie, nieprawidłowe wydzielanie z pochwy i ból podczas stosunku płciowego. Większość przypadków jest łagodna, ale w ciężkich infekcjach kobiety rozwijają zaczerwienienie, obrzęk i pęknięcia w ścianie pochwy.
Gdy Candida dostanie się do krwioobiegu, może wpływać na serce, oczy, kości, mózg i inne części ciała, zauważa CDC. Osoby dotknięte tą poważną chorobą są zwykle chore na inne zaburzenia medyczne, co utrudnia lekarzom rozpoznanie, jakie objawy wynikają z infekcji.
Najbardziej typowymi objawami inwazyjnej infekcji Candida są dreszcze i gorączka, których nie łagodzi stosowanie antybiotyków w leczeniu podejrzanego zakażenia bakteryjnego. Inne objawy pojawiają się, gdy infekcja rozprzestrzenia się na różne narządy w ciele.
