Oparzenie kaloryczne zależy od wielu czynników. Zapotrzebowanie na metabolizm wskazuje, ile kalorii spala się w celu wspierania zdrowia narządów i zdrowia fizycznego. Każde dodatkowe spalanie kalorii zależy od wieku, wagi i aktywności. Nawet siedzący tryb życia, taki jak rozmowa, szczycą się zaskakująco znacznym oparzeniem kalorycznym.
Znaczenie płci
Mężczyźni i kobiety spalają kalorie przy różnym tempie metabolizmu. Mężczyźni mają tendencję do cieszenia się wyższym metabolizmem, co pozwala na większe spalanie kalorii, nawet gdy aktywność i wiek uczestników są identyczne. Na przykład 35-letnia kobieta o wadze 185 funtów. spali o 6 mniej kalorii na godzinę rozmowy przez telefon, siedząc na krześle, niż 35-letni mężczyzna o wadze 185 funtów.
Błędne wyobrażenia o wadze
Ludzie o większej wadze spalają więcej kalorii rozmawiając niż ich szczupli przyjaciele. Potrzeba więcej kalorii, aby wesprzeć większą masę ciała. 35-letnia kobieta, która waży 135 funtów. spali 46 funtów na godzinę łatwej rozmowy, w porównaniu z kobietą w tym samym wieku, ważącą 185 funtów., która spali 53 kalorie na godzinę łatwej rozmowy.
Wpływ wieku
Wiek ma znaczący wpływ na oparzenie kaloryczne podczas rozmowy. Według autorów Steve Vickery i Marilyn Moffat, bez względu na płeć, młodsi ludzie mają szybszy metabolizm, który pozwala im spalać więcej kalorii podczas mówienia lub wykonywania innych czynności niż ich starsi odpowiednicy. Młody mężczyzna w wieku 18 lat i 150 funtów. spali 57 kalorii na godzinę rozmowy, podczas gdy starszy dżentelmen w wieku 80 lat o tym samym wzroście i wadze spali 43 kalorie za taką samą ilość rozmów.
