Hormon pregnenolon powoduje, że organizm wytwarza wiele innych hormonów, takich jak testosteron, estrogen, kortyzon i DHEA. Wiele osób przyjmuje również suplementy DHEA, aby odzyskać młodzieńczy poziom hormonów steroidowych. Według Langone Medical Center na Uniwersytecie Nowojorskim suplementacja dodatkowym pregnenolonem nie może powodować, że organizm produkuje więcej hormonów, których prekursorem jest pregnenolon. Pregenenolon zamienia się w DHEA i inne hormony poprzez naturalny proces wykorzystujący cholesterol we krwi.
Krok 1
Porozmawiaj z lekarzem przed przyjęciem pregnenolonu lub DHEA. Te suplementy są silne i mogą mieć poważne skutki uboczne, w tym wypadanie włosów, obrzęk piersi i uszkodzenie wątroby. Według Langone Medical Center z New York University, pregnenolon może również zmniejszać skuteczność leków benzodiazepinowych, takich jak Xanax i Valium.
Krok 2
Weź DHEA osobno od pregnenolonu, dopóki nie dowiesz się, jak wpływa na ciebie każdy hormon. Weź zmniejszoną dawkę DHEA podczas przyjmowania pregnenolonu, po określeniu reakcji organizmu na każdą substancję. Zmniejszyć dawkę DHEA o kwotę równą dawce pregnenolonu.
Krok 3
Przerwij przyjmowanie pregnenolonu i skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpi nierównowaga hormonalna z działaniami niepożądanymi, takimi jak bezsenność, trądzik, lęk, zły nastrój i nieregularne bicie serca. Skorzystaj z pomocy medycznej w nagłych wypadkach, jeśli masz reakcję alergiczną na DHEA lub pregnenolon, z objawami takimi jak swędzenie, obrzęk gardła lub trudności w oddychaniu.
Krok 4
Przeczytaj etykietę każdego suplementu DHEA lub pregnenolonu, który bierzesz pod uwagę. Według doktora Raya Saheliana, lekarza i pisarza medycznego, wielu producentów suplementów używa składnika o nazwie diosgenina, który przekształca się w pregnenolon i DHEA w testach laboratoryjnych, ale nie w ludzki organizm. Upewnij się, że Twój suplement wymienia „DHEA” lub „pregnenolon” jako jedyny składnik.
Krok 5
Przestań na krótki czas uzupełniać pregnenolon lub DHEA, aby poziom hormonów wrócił do naturalnego poziomu. Jeśli znalazłeś te suplementy, które pomogą Ci poprawić nastrój, wzrok lub poziom energii, weź tylko niewielką ilość, aby nieznacznie zwiększyć swój naturalny poziom, ponieważ wiele długoterminowych efektów może pozostać nieznanych.
Wskazówka
Poinformuj każdą ligę sportową, do której możesz należeć, przed uzupełnieniem DHEA, ponieważ kilka lig zakazało tej substancji, w tym National Football League i International Olympic Committee.
Ostrzeżenie
Unikaj DHEA, pregnenolonu i innych suplementów steroidowych, jeśli masz mniej niż 40 lat i masz normalny poziom tych hormonów. Suplementacja może stworzyć nadmiar w twoim ciele.
Według Centrum Medycznego Uniwersytetu Maryland DHEA może wchodzić w interakcje z barbituranami, kortykosteroidami, estrogenem i zydowudyną będącą lekiem na HIV. DHEA może również powodować oporność na insulinę i obniżać skuteczność leków przeciwcukrzycowych.
