Nie ma nic bardziej satysfakcjonującego niż oglądanie, jak ktoś pływa po raz pierwszy, wiedząc, że dostarczyłeś mu umiejętności na całe życie, które mogłyby uratować mu życie. Wiedza o tym, jak nauczyć dziecko lub dorosłego na poziomie pływackim, zależy w dużej mierze od wieku danej osoby i jej poziomu komfortu w wodzie. Nauczanie lękliwego człowieka często wymaga więcej cierpliwości i zrozumienia niż ten, który marzy o tym, by iść. Spójrz na uzyskanie certyfikatu przez organizację taką jak Amerykański Czerwony Krzyż lub Swim America, jeśli chcesz regularnie uczyć lekcji.
Krok 1
Napisz plany lekcji. Jeśli nie wiesz, co chcesz objąć w ciągu dnia, nie będziesz skutecznie uczyć klasy. Pamiętaj, aby świadomie rozbić umiejętności pływania na mniejsze, strawne kawałki.
Krok 2
Przygotuj swój sprzęt przed zajęciami. Zbierz zapasy i poczekaj, gdzie będziesz trzymać klasę.
Krok 3
Przedstaw pływaków do wody. Graj w gry i śpiewaj piosenki. Nie zdziw się, jeśli wielu z nich wydaje się przerażonych. Kontynuuj z nimi współpracę, pokazując, jak fajna może być woda.
Krok 4
Pokaż im, jak wysadzać bąbelki, a następnie odwróć głowę na bok. Wprowadza to szczątkowy oddech obrotowy.
Krok 5
Graj w czerwone światło, zielone światło, ucząc je, jak kopać. Kiedy mówisz zielone światło, kopią tak mocno, jak potrafią, kiedy mówisz czerwone światło, muszą się zatrzymać.
Krok 6
Użyj tablicy, aby pokazać uczniom, jak unosić się na brzuchach i plecach.
Krok 7
Rozpocznij łączenie umiejętności, instruując je, aby trzymały kickboard podczas kopania lub oddychania obrotowego.
Krok 8
Naucz zanurzenia i wstrzymywania oddechu, prosząc uczniów o wydobycie przedmiotów z dolnej części płytkiego końca.
Krok 9
Umieść makaron na piersi studenta i pod pachami. Poinstruuj ją, aby wiosłowała rękami podczas kopania.
Krok 10
Zakończ każdą klasę zabawną grą lub pozwól uczniom zeskoczyć z boku do basenu pojedynczo.
Rzeczy, których będziesz potrzebować
-
Kickboard
Zabawki nurkowe
Makaron wodny
Notatnik
Wskazówka
Spodziewaj się, że nauka pływania potrwa chwilę. Baw się dobrze i bądź cierpliwy.
Myśl kreatywnie, wymyślając gry i sposoby uczenia umiejętności. Każda osoba uczy się inaczej, więc może być konieczne okazjonalne przełączanie różnych rzeczy.
Ostrzeżenie
Nauczanie początkujących pływania może być niebezpieczne. Pamiętaj, aby nigdy nie pozostawiać nikogo samego bez nadzoru, a jeśli uczysz grupę, upewnij się, że inny dorosły lub ratownik obserwuje grupę, gdy nie od razu pracujesz.
Wiele dzieci i dorosłych odczuwa trwający przez całe życie lęk przed wodą, ponieważ ktoś mający dobre intencje zanurzył je lub nieoczekiwanie wepchnął do wody. Nigdy nie używaj taktyki zastraszającej podczas nauki pływania.
