Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, jest przeciwutleniaczem, który naturalnie występuje w owocach cytrusowych i niektórych warzywach. Według Valerie Monroe, redaktorki urody „O, magazynu Oprah”, serum przeciwutleniające może rozjaśnić cerę i pomóc w lepszym wchłanianiu kremów nawilżających. Ponieważ firmy zajmujące się pielęgnacją skóry odkryły, że miejscowa witamina C może działać przeciwstarzeniowo, stworzyły serum przeciwstarzeniowe do stosowania na twarz i szyję. Możesz także zrobić własne serum witaminy C, które jest łatwe do zastosowania.
Krok 1
Wybierz i kup surowicę witaminy C. Według Christine Dreher, dietetyka, zielarza i autora „The Cleanse Cookbook”, powinieneś wybrać serum z co najmniej 10-procentowym stężeniem kwasu L-askorbinowego, znanego również jako witamina C.
Krok 2
Umyj twarz czystą ściereczką do mycia, łagodnym środkiem myjącym i ciepłą wodą. Pozostaw skórę wilgotną.
Krok 3
Nałóż serum witaminy C na twarz i szyję opuszkami palców. Delikatnie wmasuj serum w skórę. Poczekaj trzy do pięciu minut, aż wyschnie.
Krok 4
Zastosuj swój zwykły krem nawilżający, najlepiej taki, który zawiera filtr przeciwsłoneczny. Według badań przeprowadzonych przez D. Darra w North Carolina Biotechnology Center, serum przeciwutleniające stosowane przed filtrem przeciwsłonecznym może poprawić skuteczność ochrony przeciwsłonecznej przed uszkodzeniem skóry.
Krok 5
Powtarzaj proces dwa razy dziennie.
Wskazówka
Ostrzeżenie
Jeśli skóra zostanie podrażniona, przerwij stosowanie i skonsultuj się z dermatologiem lub innym lekarzem.
