Acerola to krzew z rodziny roślin Malpighia, znany również jako wiśnia Barbados, wiśnia zachodnioindyjska i dzikie crapemyrtle. Rośnie na obszarach tropikalnych na całym świecie, a jego małe jaskrawoczerwone owoce są wyjątkowo bogate w witaminę C, dostarczając około 1500 miligramów na 100 gramów owoców, a zielone owoce mogą być nawet dwukrotnie większe. Chociaż acerola jest silnym przeciwutleniaczem, ze względu na wysoką zawartość witaminy C ma wiele takich samych skutków ubocznych jak witamina.
Interakcje leków i testów
Acerola może powodować fałszywie ujemny wynik w badaniach krwi utajonej w kale, jeśli spożyjesz go na 47 do 72 godzin przed badaniem, zgodnie z „The Essential Interaction Herb-Drug-Vitamin Guide” George'a T. Grossberga. Acerola może również dać fałszywy spadek testu oksydazy glukozowej, takiego jak Clinistix, jeśli spożyjesz więcej niż 500 miligramów aceroli-witaminy C przed badaniem. Może to również powodować fałszywy wzrost testu siarczanu miedziowego, takiego jak Clinitest.
Acerola może również wchodzić w interakcje z wieloma lekami na receptę, w szczególności tabletkami antykoncepcyjnymi i innymi lekami zawierającymi estrogen, dlatego przed przyjęciem aceroli należy skonsultować się z lekarzem. Grossberg ostrzega również, że przyjmowanie aceroli podczas flufenaziny może zmniejszać stężenie leku we krwi, a także może zmniejszać działanie przeciwzakrzepowe warfaryny.
Przewód pokarmowy
Hemoliza
Kamienie nerkowe
Chociaż związek między wyższymi dawkami jakiegokolwiek produktu witaminy C, takiego jak acerola, a rozwojem kamieni nerkowych jest kontrowersyjny, jedno z badań na Wydziale Nauk o Żywności i Żywieniu Człowieka na Uniwersytecie Stanowym w Waszyngtonie wykazało, że 1000 miligramów kwasu askorbinowego dwa razy dziennie zwiększa ilość moczu Wskaźnik ryzyka szczawianu i Tiseliusa dla kamieni nerkowych szczawianu wapnia u 40 procent uczestników, zarówno tych, którzy utworzyli kamienie, jak i tych, którzy tego nie zrobili.
System nerwowy
Niektóre osoby odczuwały migrenowy ból głowy przy dawkach nawet 6 gramów dziennie, a także inne działania niepożądane układu nerwowego, takie jak zawroty głowy, omdlenia i zmęczenie. Jeśli masz skłonność do migreny lub zawrotów głowy, powinieneś unikać przyjmowania dużych dawek aceroli.
