Łączenie alkoholu, takiego jak wódka i napoje energetyczne, nie jest strategią dla optymalnego zdrowia. Ta kombinacja może zwiększyć ryzyko zarówno niekorzystnych efektów fizycznych, jak i uczestnictwa w ryzykownych zachowaniach w porównaniu z piciem samego alkoholu. Aby ograniczyć to ryzyko, unikaj mieszania tych mocno kofeinowych napojów i alkoholu, szczególnie jeśli jesteś młodym człowiekiem.
Ilość spożywanego alkoholu
Według badania opublikowanego w „Journal of Adolescent Health” w 2013 r. Picie mieszanki napojów alkoholowych i energetycznych prowadzi do picia większej liczby napojów alkoholowych, spędzania większej ilości czasu i zwiększania poziomu alkoholu we krwi w porównaniu do picia samego alkoholu. kofeina zawarta w napojach energetycznych pomaga maskować depresyjne działanie alkoholu, zwiększając prawdopodobieństwo, że pijący będzie bardzo rozbudzony, gdy będzie pijany, a rzadziej zemdleje i przestanie pić. To zwiększa prawdopodobieństwo zatrucia alkoholem.
Zamaskowane efekty negatywne
Chociaż ludzie, którzy mieszają napoje energetyzujące i alkohol, mogą odczuwać mniej objawów nadmiernego spożycia alkoholu, takich jak bóle głowy, utrata koordynacji, suchość w ustach i ból głowy, kofeina zawarta w napoju energetycznym tylko maskuje działanie alkoholu, zgodnie z opublikowanym badaniem w „Alkoholizmie, badaniach klinicznych i eksperymentalnych” z kwietnia 2006 r. Napoje energetyczne w rzeczywistości nie obniżają poziomu alkoholu we krwi ani nie zmniejszają wpływu alkoholu na koordynację lub czas reakcji; po prostu czujesz, że mają. Inne badanie, opublikowane w „Human Psychopharmacology” w sierpniu 2009 r., Wykazało, że mieszanka alkoholu i napojów energetycznych obniżyła wydajność testów testujących funkcje poznawcze.
Nasilone niektóre konsekwencje
Bardziej prawdopodobne jest wystąpienie dalszych konsekwencji picia alkoholu, jeśli połączysz go z napojami energetycznymi. Potencjalne skutki obejmują poważniejsze kac, bóle głowy, biegunkę, wymioty, przyspieszenie akcji serca, zmęczenie, skurcze mięśni, kołatanie serca, zaburzenia snu i zaburzenia oceny, zgodnie z artykułem opublikowanym w „Australian Family Physician” w marcu 2011 r.
Ryzykowne zachowanie
Mieszanie alkoholu i napojów energetycznych zwiększa prawdopodobieństwo, że będziesz angażować się w zachowania ryzykowne lub padniesz ofiarą zachowań związanych z przemocą, wynika z badań opublikowanych w „Academic Emergency Medicine” w maju 2008 r. Osoby pijące koktajle zawierające kofeinę częściej jeżdżą z kimś kto jest pijany, doświadcza napaści seksualnych lub potrzebuje natychmiastowej pomocy medycznej niż osoby pijące taką samą ilość napojów alkoholowych bez kofeiny.
