Kolorowy kwiat hibiskusa jest uprawiany na całym świecie zarówno ze względu na jego walory estetyczne, jak i zastosowania lecznicze, które mają przede wszystkim postać herbaty. Chociaż badania naukowe są ograniczone, badania sugerują, że herbata z hibiskusa jest korzystna w odniesieniu do kilku jej tradycyjnych zastosowań, w szczególności pomagając obniżyć ciśnienie krwi i kontrolować poziom cholesterolu. Picie herbaty z hibiskusa jest względnie bezpieczne, ale zawsze powinieneś skonsultować się z wykwalifikowanym lekarzem przed spożyciem jej właściwości leczniczych, szczególnie jeśli bierzesz inne leki lub suplementy.
Hibiskus
Hibiskus, Hibiscus sabdariffa, jest krzewem, który uważa się za pochodzący z Afryki. Ma żółte kwiaty z czerwonym środkiem i nie należy go mylić z Hibiscus acetosella, gatunkiem hibiskusa, który ma czerwone kwiaty. Hibiskus ascetosella nie jest stosowany do celów leczniczych, podczas gdy Hibiscus sabdariffa jest stosowany w różnych dolegliwościach. Kwiaty, owoce i kielich - struktura przypominająca miseczkę, która podtrzymuje kwiaty - są wykorzystywane do celów leczniczych, przy czym kielich jest najczęściej wykorzystywany. Kielich jest również używany do robienia herbaty z hibiskusa i jest określany jako hibiskus lub róża w handlu komercyjnym. Fakt, że kielich Hibiscus sabdariffa jest czerwony, być może dlatego jest mylony z Hibiscus acetosella.
Ciśnienie krwi
Picie kilku filiżanek herbaty z hibiskusa może pomóc obniżyć ciśnienie krwi, zgodnie z kilkoma badaniami. Jedno z takich badań, opublikowane w wydaniu „Phytomedicine” z lipca 2004 r., Wykazało, że osoby, które brały wlew przygotowany z 10 gramów suszonego kielicha z Hibiscus sabdariffa przez cztery tygodnie, doświadczyły obniżenia ciśnienia krwi, porównywalne z wynikami doświadczonymi przez osoby przyjmujące receptę lek captopril. Herbata z hibiskusa, nazywana w Iranie „kwaśną herbatą”, była tradycyjnie stosowana do obniżania ciśnienia krwi. Badanie opublikowane w czasopiśmie „Journal of Human Hypertension” w styczniu 2009 r. Wykazało pewną przydatność do tego zastosowania. W badaniu stwierdzono, że pacjenci cierpiący na cukrzycę typu 2, którzy pili herbatę z hibiskusa dwa razy dziennie przez miesiąc, doświadczyli obniżenia skurczowego ciśnienia krwi, chociaż nie odnotowano zmniejszenia ciśnienia rozkurczowego.
Wysoki cholesterol
Tradycyjne zastosowanie herbaty z hibiskusa polega na zmniejszeniu lepkości krwi, według Centrum Nowych Upraw i Produktów Roślinnych na Purdue University. W nowoczesnych warunkach oznaczałoby to obniżenie poziomu cholesterolu. Chociaż badania wykazały mieszane wyniki, kilka badań wykazało, że herbata z hibiskusa może pomóc obniżyć lub utrzymać poziom cholesterolu. Na przykład w badaniu opublikowanym w „Phytomedicine” z czerwca 2010 r. Stwierdzono, że pacjenci cierpiący na zespoły metaboliczne doświadczyli obniżenia ogólnego poziomu cholesterolu po zażyciu dziennej dawki 100 gramów proszku z wyciągu Hibiscus sabdariffa.
Inne zastosowania
Zarówno tradycyjnie, jak i ostatnio, herbata z hibiskusa ma kilka innych zastosowań, chociaż nie wszystkie zostały przetestowane w badaniach klinicznych. Jednym z takich zastosowań jest pomoc w utrzymaniu zdrowego serca. Hibiskus zawiera flawonoidy i antocyjany, które mają właściwości przeciwutleniające i wykazano, że wspierają zdrowie serca. Herbata z hibiskusa jest również tradycyjnie stosowana w leczeniu kaszlu i złego apetytu, a także ze względu na jej właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Ponadto picie herbaty z hibiskusa może pomóc przy zamówieniach trawiennych, takich jak rozstrój żołądka, ponieważ może pomóc rozluźnić mięśnie gładkie jelita.
