Otyłość jest czynnikiem ryzyka wysokiego ciśnienia krwi, ale wybór niewłaściwej ścieżki odchudzania może pogorszyć twój stan, a nie go poprawić. Producenci tabletek odchudzających mądrze sprzedają swoje produkty, co powoduje, że osoba otyła uważa, że może stracić 20 funtów w ciągu miesiąca, biorąc samą magiczną pigułkę. Producenci ci nie wspominają o możliwych zagrożeniach, jakie te pigułki stanowią dla osoby z istniejącym wcześniej stanem, takim jak wysokie ciśnienie krwi.
Pigułki dietetyczne
Bezpieczeństwo długoterminowe
Jednym z problemów pigułek odchudzających na receptę jest długoterminowe bezpieczeństwo. Sibutramina jest tego przykładem. FDA wydała zgodę na ten lek odchudzający w 1997 r., Ale następnie usunęła go z rynku w 2010 r., Kiedy badania wykazały, że może on zwiększać ryzyko zawału serca i udaru mózgu, wyjaśnia MedlinePlus.com. Osoby z wysokim ciśnieniem krwi są już zagrożone powikłaniami sercowo-naczyniowymi. Przyjmowanie tabletek odchudzających, których długoterminowych skutków nie można natychmiast zidentyfikować, może zwiększyć ryzyko wystąpienia tych powikłań.
Otyłość
Oczywistym powodem przyjmowania tabletek odchudzających jest otyłość, częsty czynnik ryzyka wysokiego ciśnienia krwi. Jak na ironię, stosowanie tabletek odchudzających w celu zmniejszenia masy ciała może również obniżyć wysokie ciśnienie krwi. Orlistat to jedna tabletka dietetyczna, która nie wydaje się mieć negatywnego wpływu na ciśnienie krwi, ale lekarz powinien podjąć ostateczną decyzję. Pacjenci muszą jednak zdawać sobie sprawę, że same tabletki odchudzające nie są skuteczne. Musisz uwzględnić plan zdrowego odżywiania i ćwiczeń dla długoterminowego sukcesu i poprawy zdrowia.
Leki bez recepty
Wiele tabletek dostępnych bez recepty jest dostępnych bez recepty, ale mogą być szkodliwe dla zdrowia. Palo Alto Medical Foundation, lub PAMF, określa je jako leki anorektyczne, medyczne określenie pigułek dietetycznych. PAMF wyjaśnia, że te pigułki są podobne do amfetamin, chociaż efekty nie są tak silne. Wśród niepożądanych skutków ubocznych jest wzrost ciśnienia krwi. Niektóre pigułki, na które trzeba uważać, to Tenuate, Adipex-P, Bontril i fentermina. Chociaż niektóre wymagają recepty od lekarza, są one dostępne nielegalnie za pośrednictwem aptek internetowych.
Lepszy wybór
„Dietetyczne podejście do zatrzymania nadciśnienia”, czyli dieta DASH, to plan żywieniowy opracowany specjalnie dla osób z wysokim poziomem krwi. Obniża spożycie sodu, tłuszcz nasycony i cholesterol. Koncentruje się na pełnych ziarnach, owocach i warzywach, pomagając obniżyć ciśnienie krwi i poprawić twoje zdrowie. National Heart Lung and Blood Institute stwierdza, że pacjenci stosujący dietę DASH nie tylko obniżyli ciśnienie krwi, ale stracili na wadze w ciągu 18 miesięcy.
