Lekarze przepisują lizynopryl, inhibitor ACE, w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi, poprawy przeżywalności po zawale serca i leczeniu niewydolności serca. Lizynopryl rozluźnia mięśnie naczyń krwionośnych, umożliwiając łatwiejszy przepływ krwi. Jednak przyjmowanie lizynoprylu zwiększa ryzyko hiperkaliemii i niedociśnienia. Ograniczenia dietetyczne pomagają zmniejszyć to ryzyko i naturalnie chronią twoje serce przed dalszymi uszkodzeniami.
Ograniczenia dotyczące hiperkaliemii
Lizynopryl może powodować hiperkaliemię, potencjalnie niebezpieczny wzrost stężenia potasu we krwi, zwłaszcza jeśli u pacjenta występowała zastoinowa niewydolność serca lub niewydolność nerek. Stosowanie leków moczopędnych oszczędzających potas, zamienników soli zawierających potas lub suplementów potasu dodatkowo zwiększa ryzyko wystąpienia hiperkaliemii podczas przyjmowania lizynoprylu. Zalecane spożycie potasu u zdrowych osób dorosłych wynosi 4, 7 g dziennie. Skonsultuj się z lekarzem, aby ustalić ilość potasu, którą powinieneś spożywać.
Ograniczenia niedociśnienia
Niedociśnienie często dotyka osoby dopiero rozpoczynające leczenie lizynoprylem. Może również wystąpić, jeśli cierpisz na zmniejszoną objętość krwi, odwodnienie i niski poziom sodu. Podczas gdy lekarze często zalecają zmniejszenie spożycia sodu, aby zapobiec nadciśnieniu, spożywanie zbyt małej ilości sodu podczas przyjmowania lizynoprylu może spowodować zbyt niski spadek ciśnienia krwi. Pomóż zmniejszyć ryzyko wystąpienia niedociśnienia, pijąc odpowiednią ilość wody i spożywając odpowiednią ilość sodu. Utrzymanie właściwego poziomu nawodnienia wymaga picia większej ilości wody i ograniczenia spożycia napojów zawierających alkohol. W przypadku odwodnienia zmniejsza się objętość krwi przepływającej przez żyły, powodując spadek ciśnienia krwi.
Skonsultuj się z lekarzem, aby ustalić idealne spożycie sodu. „Wytyczne dietetyczne dla Amerykanów z 2010 r.” Zalecają górną granicę spożycia sodu dla osób z wysokim ciśnieniem krwi wynoszącym 1500 mg na dzień. Ogranicz spożycie sodu, zmniejszając spożycie produktów o wysokiej zawartości sodu, takich jak sól, żywność przetworzona, słone przekąski, fast foody, szynka, kapusta kiszona i zupy w puszkach.
Inne ograniczenia dietetyczne
Inne ograniczenia dietetyczne pomagają lizynoprylowi kontrolować ciśnienie krwi i naturalnie przynoszą korzyści Twojemu sercu. Ogranicz spożycie kalorii i tłuszczu do poziomu, który pozwoli ci utrzymać zdrową wagę. Jeśli masz nadwagę lub otyłość, stopniowo zmniejszaj spożycie kalorii i zacznij regularnie ćwiczyć, aby schudnąć od 1 do 2 funtów tygodniowo. Po prostu zmniejszenie spożycia tłuszczów szybko zmniejsza spożycie kalorii i pozwala spożywać pokarmy o większej zawartości składników odżywczych, których organizm potrzebuje do optymalnego funkcjonowania. Eliminacja przetworzonej żywności i spożywanie większej ilości błonnika w postaci owoców, pełnych ziaren i warzyw pomaga również chronić twoje serce i zmniejszać spożycie kalorii.
Uwagi
Nie wszyscy biorący lizynopryl muszą ograniczać potas, sód, alkohol, kalorie lub tłuszcz. Osoby bez żadnych innych schorzeń, które obecnie utrzymują zdrową wagę, często nie potrzebują żadnych ograniczeń dietetycznych. Jednak zaleca się zmiany diety, które w naturalny sposób chronią twoje serce. Skonsultuj się z lekarzem w sprawie wymaganych ograniczeń dietetycznych.
