Fad diety są znane z niszczenia poczucia własnej wartości, a także dla ich dobrego samopoczucia. Herbata to nic nowego na rynku pod względem zdrowia i jako satysfakcjonujący napój. Herbaty przeczyszczające można znaleźć w prawie każdym supermarkecie lub sklepie internetowym. Kilka firm łączy zioła i stymulanty, aby stworzyć lekarstwo na jelito w postaci gorącej lub zimnej cieczy.
Historia
Na długo przed wprowadzeniem przez lekarzy środków przeczyszczających, takich jak Exlax, ludzie musieli stosować naturalne zioła i stymulanty, aby rozluźnić okrężnicę i poprawić dyskomfort trawienny. Według strony Seek Wellness liście Senny były używane od dziesięcioleci jako środek czyszczący w programach detoksykacyjnych. Senna jest istotnym składnikiem herbat przeczyszczających ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i przeczyszczające. Ziołowe herbaty przeczyszczające zostały również powiązane z niższym poziomem cukru we krwi i złym cholesterolem w organizmie. Oprócz oczyszczania okrężnicy z nagromadzonych zanieczyszczeń herbaty ziołowe również przyczyniły się do zmniejszenia masy ciała.
Fakty
Środki przeczyszczające to połączenie stymulantów i ziół, mające na celu promowanie wypróżnień i łagodzenie zaparć. Ponadto, gdy składniki te są ustrukturyzowane w torebkę z herbatą i spożywane albo pod nadzorem lekarza, albo w razie potrzeby, nadmiar substancji kałowych jest eliminowany, co prowadzi do nieznacznego zmniejszenia masy ciała. Udokumentowano tymczasową utratę masy ciała w ilościach średnio od 5 do 10 funtów; jednak przy częstym stosowaniu przez dłuższy czas wyniki zmniejszają się do minimum lub nie powodują żadnego efektu.
Funkcjonować
Składniki powszechnie spotykane w herbatach przeczyszczających obejmują aloes, korzeń rabarbaru, rokitnik, cascara, korzeń lukrecji, gorzki owoc kopru włoskiego, skórkę słodkiej pomarańczy i olej rycynowy. Siła każdego składnika będzie miała duży wpływ na reakcję organizmu i to, co można bezpiecznie trawić bez poważnych skutków ubocznych. Herbaty przeczyszczające można wytwarzać z zaledwie pięciu ziołowych stymulantów - o wyraźnym gorzkim smaku - lub nawet z 20. Niektóre rodzaje organiczne zawierają w swoich recepturach bardziej smaczne i atrakcyjne zioła, takie jak mięta i imbir. Zawsze rozmawiaj z lekarzem przed użyciem ziół w leczeniu zaparć lub innych dolegliwości.
Uwagi
Herbaty przeczyszczające działają jako leki moczopędne w krótkotrwałej utracie wody z organizmu; imitacja utraty masy ciała. Utrata zbyt dużej ilości wody w organizmie może prowadzić do odwodnienia. Kobietom w ciąży, osobom cierpiącym na zaburzenia odżywiania, jadłowstręt psychiczny i bulimię, lub niedawno chorym lub hospitalizowanym zaleca się, aby nie stosowały takich herbat przeczyszczających, które mogą zagrozić ich obecnemu samopoczuciu.
Ostrzeżenie
Istnieje ogólnie kilka zagrożeń związanych ze stosowaniem środków przeczyszczających. Chociaż herbata przeczyszczająca jest uważana za korzystną w ułatwianiu zdrowego jelita grubego, jeśli brakuje nadzoru medycznego lub nadmiernego spożycia herbaty przeczyszczającej, zgłaszano poważne problemy żołądkowo-jelitowe. Nadużywanie środków przeczyszczających może prowadzić do bolesnej biegunki, skurczów, nudności i wymiotów. Okrężnica może również stać się zależna od użycia herbaty przeczyszczającej, co prowadzi do częstych napadów bolesnych zaparć i epizodów biegunki.
