Refluks miodu i kwasu

Spisu treści:

Anonim

W gorącej herbacie dodajesz miód, aby złagodzić drapanie w gardle, więc może wydawać się dobrym jedzeniem, aby złagodzić refluks żołądkowy lub zgagę. Wielu handlarzy domowymi lekarstwami utrzymuje, że miód pomaga leczyć przełyk i łagodzić objawy zgagi. Ale nie ma naukowych dowodów na to, że miód działa w ten sposób. Ponadto, według Columbia University Health, cukier - który jest w zasadzie tym, czym jest miód - może faktycznie pogorszyć zgagę.

Świeży miód w słoju na drewnianym stole. Źródło: Diana Taliun / iStock / Getty Images

Głębokość Refluksu Kwasowego

W kwaśnej treści pokarmowej dolny zwieracz przełyku nie zamyka się tak, jak powinien po jedzeniu lub piciu. Dzięki temu zawartość żołądka, kwasowej mieszanki, przepływa z powrotem do przełyku, narządu, który transportuje pokarm do żołądka. Kwas żołądkowy w przełyku powoduje uczucie pieczenia, a ty możesz mieć kwaśny smak w tylnej części gardła. Niektóre czynniki, takie jak nadwaga, nadmierne picie, palenie lub bycie w ciąży, zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia refluksu kwasowego; potrawy, w tym pikantne, tłuste i słodkie, mogą również wywoływać zdarzenia.

Scoop on Honey

Miód jest stosowany od tysięcy lat jako substancja lecznicza, szczególnie jako środek przeciwbakteryjny. Zajęte pszczoły robią miód z nektaru roślin kwiatowych i zapisują go w ulach jako źródło pożywienia. Smak, słodycz, zapach i inne właściwości miodu zależą od rodzaju kwiatów najczęściej odwiedzanych przez pszczoły. Po zebraniu miodu może się przydarzyć wiele rzeczy. Może być sprzedawany w stanie surowym lub nieprzetworzonym lub może być bardzo przetwarzany. Tak czy inaczej, miód jest nadal przede wszystkim cukrem. Jedna 21-gramowa łyżka miodu zawiera 17, 25 gramów cukrów; woda i odrobina białka stanowią pozostałe 3, 75 grama.

Refluks miodu i kwasu

Jedna z teorii mówi, że lepkość miodu może pomóc pokryć przełyk i złagodzić palące działanie kwasu żołądkowego. To jest ten sam powód, dla którego ludzie piją mleko w celu uzyskania refluksu kwasu. Ale to także mit; podczas gdy mleko może tymczasowo łagodzić przełyk, później zwiększy produkcję kwasu żołądkowego i pogorszy sytuację. To samo dotyczy miodu, ponieważ jest to głównie cukier, a cukier sprzyja produkcji kwasu.

Lepszy sposób na lepsze samopoczucie

Refluks miodu i kwasu