Czerwony ryż drożdżowy naturalnie zawiera związki podobne do związków występujących w statynach, które są powszechnie przepisywane w leczeniu wysokiego poziomu cholesterolu. Statyny mogą wpływać na poziom koenzymu Q10 (CoQ10), składnika odżywczego niezbędnego dla zdrowia serca i mięśni. Niski poziom może również zaostrzać niektóre objawy związane z tymi zabiegami. Według ich podobieństwa istnieje obawa, że czerwony drożdżowy ryż może również zmieniać poziomy CoQ10, zgodnie z University of Maryland Medical Center. Przyjmowanie suplementu wraz z czerwonym ryżem drożdżowym może zapobiec temu problemowi. Sugerowano pewne wytyczne dotyczące dawkowania, ale należy porozmawiać z lekarzem o właściwej dawce.
Wytyczne dotyczące dawkowania
Badanie opublikowane w wydaniu „Biofactors” z 2005 r. Testowało wpływ suplementacji CoQ10 na osoby, które przerwały stosowanie statyn z powodu działań niepożądanych. Średnio pacjenci przyjmowali 240 mg i zgłaszali znaczne zmniejszenie działań niepożądanych związanych ze statynami, takich jak ból mięśni i zmęczenie. W badaniu odnotowano „średnią” dawkę 240 mg, co oznacza, że rzeczywista dawka była różna u różnych uczestników. Centrum medyczne University of Maryland sugeruje dawkę od 150 do 200 mg w nocy, aby zapobiec niedoborowi CoQ10 związanemu z czerwonymi drożdżami i ryżem. Ostatecznie lekarz może ustalić najbardziej odpowiednią dawkę na podstawie indywidualnych okoliczności. Jeśli już zacząłeś odczuwać działania niepożądane związane z niskim poziomem, możesz wymagać innej dawki niż ktoś, kto właśnie zaczął suplementację w celu zapobiegania.
Kontynuacja CoQ10 po zatrzymaniu czerwonego ryżu drożdżowego
Działanie leków i suplementów może czasem utrzymywać się nawet po zaprzestaniu ich przyjmowania. Centrum medyczne University of Maryland zaleca kontynuowanie suplementów CoQ10 w zalecanej dawce przez miesiąc po zaprzestaniu stosowania czerwonego ryżu drożdżowego.
Interakcje z lekami
CoQ10 może obniżać poziom cukru we krwi, ciśnienie krwi i liczbę płytek krwi. Z powodu tych efektów MayoClinic.com twierdzi, że może być konieczne dostosowanie dawki insuliny i innych leków przeciwcukrzycowych, przeciwnadciśnieniowych i przeciwzakrzepowych w celu wyrównania.
Inne uwagi dotyczące użytkowania
Porozmawiaj z lekarzem przed użyciem CoQ10, jeśli masz chorobę wątroby lub przyjmujesz leki, które niosą ryzyko uszkodzenia wątroby. MayoClinic.com donosi o jednym badaniu, w którym stwierdzono zmianę poziomu tarczycy w CoQ10. Jeśli cierpisz na jakikolwiek stan, który wpływa na tarczycę, omów to z lekarzem.
