Pęcherz jest częścią układu moczowego i ma za zadanie przechowywanie moczu, dopóki nie będziesz gotowy go wyeliminować. Prawidłowo działający układ moczowy i pęcherz moczowy mogą pomieścić do dwóch filiżanek moczu przez pięć godzin, zauważa National Clearinghouse ds. Chorób nerek i chorób urologicznych. Jednak gdy poziom kwasu w organizmie jest zbyt wysoki, skutkiem jest zwiększenie produkcji kwasu żółciowego. Wątroba wytwarza żółć, a podczas trawienia kwasy żółciowe koncentrują się w pęcherzyku żółciowym. Ten złożony proces między układem moczowym i trawiennym wpływa na metabolizm kwasów w organizmie. W przypadku wysokiej kwasowości ciała możesz rozwinąć problemy w pęcherzu, takie jak śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego lub kamienie żółciowe. W zależności od ciężkości stanu interwencja medyczna i zmiany diety wymagają powrotu organizmu do neutralnej równowagi kwasowo-zasadowej.
Krok 1
Uzyskać badanie fizykalne w celu ustalenia pochodzenia objawów. Kwasowość pęcherza może powodować objawy związane z infekcjami dróg moczowych, kamieniami nerkowymi lub śródmiąższowym zapaleniem pęcherza moczowego. Testy powszechnie stosowane w celu ustalenia przyczyny problemów z pęcherzem i kwasowości obejmują pH moczu lub bardziej inwazyjne metody polegające na wprowadzeniu cewnika do cewki moczowej. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o objawach i nawykach żywieniowych, aby ustalić najlepszy sposób leczenia pęcherza.
Krok 2
Zacznij śledzić swoje spożycie jedzenia. Niektóre produkty mogą podrażniać objawy, ale zależy to od osoby. Zapisz dzienne spożycie żywności przez tydzień i oceń objawy po każdym posiłku. Według strony internetowej National Women's Health Information Center, Womenshealth.gov, produkty, które mogą nasilać objawy, takie jak alkohol, kofeina i czekolada, robią to poprzez tworzenie wysoce kwaśnego środowiska w organizmie podczas trawienia. Rozpoznanie żywności, która powoduje podrażnienie, może pomóc w uniknięciu spożycia w celu zneutralizowania kwasów.
Krok 3
Wybierz produkty uważane za alkaliczne. Równowaga kwasowo-zasadowa lub poziom pH odnosi się do ilości kwasu zatrzymywanego w organizmie. Dieta neutralna lub skoncentrowana na zasadach utrzymuje zdrowe nerki, co wpływa na pęcherz i inne narządy zaangażowane w układzie moczowym. Żywność neutralizująca kwasy jest oceniana jako nisko, średnio lub wysoko alkalicznie. Większość produktów przywracających równowagę kwasową to owoce i warzywa. Chociaż niektóre owoce i warzywa mają naturalną kwasowość, zmienia się to, gdy organizm metabolizuje pokarm. Na przykład jedzenie pomarańczy lub cytryny faktycznie obniża kwasowość organizmu po trawieniu.
Krok 4
Ogranicz spożycie mięsa i zbóż. Aby uzyskać krótkoterminową równowagę kwasowo-zasadową, rozważ ograniczenie ilości mięsa i ziaren, które jesz w codziennych posiłkach. Witryna Trans4mind.com zauważa, że mięso przed trawieniem testuje się jako zasadowe, jednak po metabolizowaniu przez organizm mięso tworzy kwasy. Dotyczy to również niektórych produktów zbożowych i mlecznych. Gdy będziesz w stanie zneutralizować równowagę kwasowo-zasadową, ponownie włącz mięso, zboża i nabiał do swojej diety. Utrzymuj zdrowie pęcherza i narządów, spożywając 60% zasadowych do 40% kwasotwórczych, codziennych posiłków, stwierdza Trans4mind.com. Skonsultuj się z lekarzem przed usunięciem tych grup żywności z diety, aby ustalić bezpieczeństwo dla twojego stanu.
Krok 5
Weź przepisane leki. Ciężkość twojego stanu określa rodzaj potrzebnej interwencji medycznej. W niektórych przypadkach przepisywane są leki w celu leczenia podstawowej przyczyny kwasowości w pęcherzu. Roztwór wodorowęglanu sodu, który jest sodą oczyszczoną zmieszaną z wodą, jest ostrą metodą stosowaną do neutralizacji kwasów. Silniejsze leki są przepisywane w celu leczenia dodatkowych objawów bólu i obrzęku. Nie bierz leków bez zgody lekarza.
Wskazówka
Suplementy roślinne mogą przywrócić równowagę kwasowo-zasadową, jednak spożywanie naturalnych i surowych warzyw również służy temu celowi. Nie bierz suplementów bez zgody lekarza. Wyjątki od owoców i warzyw, które po trawieniu są kwaśne, obejmują produkty marynowane i owoce w puszkach.
Ostrzeżenie
W ciężkich przypadkach zaburzeń pęcherza może być wymagana operacja.
