Nieregularne bicie serca, szczególnie podczas intensywniejszej aktywności fizycznej, nie jest często powodem do niepokoju. Przez większość czasu jest to związane z palpitacjami serca, które są po prostu odczuciami, że serce bije nienormalnie. Twoje serce wciąż działa skutecznie. Jednak gdy temu trzepotaniu lub łomotaniu towarzyszą inne objawy, może to wskazywać na coś poważnego. Jeśli martwisz się o swoje serce i jego rytm, nie wahaj się skontaktować z lekarzem.
Intensywność
Kołatanie serca podczas ćwiczeń jest często związane z intensywnością treningu. Katecholaminy - znane również jako hormony „walcz lub uciekaj” - mają tendencję do wzrostu wraz z intensywnym wysiłkiem fizycznym. Gwałtowny wzrost hormonów w połączeniu ze zwiększonym tętnem spowodowanym aktywnością fizyczną może powodować, że serce bije znacznie szybciej niż normalnie, powodując takie odczucia, jak przeskakiwanie, trzepotanie lub bicie serca.
Niemiarowość
Możliwe jest również, że kołatanie serca jest spowodowane arytmią. U niektórych osób zwiększona pojemność minutowa wysiłku może zaostrzyć istniejącą arytmię, która zwykle nie wykazuje żadnych objawów. Dopiero gdy tętno wzrośnie, impulsy elektryczne odpowiedzialne za skurcz twojego serca zaczną się zapadać, że tak powiem, i zaczniesz odczuwać trzepotanie, bicie lub pomijanie bicia serca.
Szmer
Nieregularne bicie serca podczas ćwiczeń może czasem być spowodowane szmerem serca. Szmer serca to w zasadzie dodatkowy hałas, który pojawia się, gdy serce zaczyna bić. Zamiast dwudźwiękowego dźwięku twoje serce wydaje kolejne. Zwykle nie odczuwasz tego dodatkowego rytmu, ale ćwiczenia mogą zaostrzyć szmer do tego stopnia, że uświadomisz sobie go, podobnie jak arytmia. Możesz wtedy czuć, że twoje serce trzepocze, wali lub pomija rytm.
Ostrzeżenie
Jeśli nieregularnym uderzeniom serca towarzyszy ból w klatce piersiowej, silne zawroty głowy, ciężka duszność lub omdlenie, niezwłocznie zasięgnij porady lekarza. Może to wskazywać na poważny problem z sercem. Lekarz może lepiej ustalić przyczynę kołatania serca.
