Krok 1
Dowiedz się wcześniej, czy w kraju, do którego podróżujesz, obowiązują szczególne przepisy. W niektórych krajach mogą obowiązywać bardziej rygorystyczne zasady dotyczące dostarczania leków bez recepty przez urzędy celne, zwłaszcza jeśli pigułki nie znajdują się w oryginalnych pojemnikach. Zwykle możesz sprawdzić przepisy, dzwoniąc do ambasady kraju, do którego podróżujesz, lub wyszukując online.
Krok 2
Jeśli to możliwe, przechowuj witaminy w oryginalnych pojemnikach. Najlepsze są zamknięte pojemniki. Jeśli zwykle kupujesz duże butelki, rozważ zakup mniejszych materiałów podróżnych, abyś mógł je zabrać ze sobą bez otwierania przez urzędy celne i punkty bezpieczeństwa.
Krok 3
Użyj małych torebek Ziploc do przechowywania witamin, jeśli podróżujesz po kraju. W przypadku podróży lokalnych nie obowiązują zasady wyszukiwania bagażu. Dotyczy to zarówno lotu, pociągu, jak i autobusu. Torba jest dobrym pomysłem, jeśli oryginalna butelka jest duża. W ten sposób możesz wziąć wystarczającą ilość tabletek, aby przetrwać w nieobecności.
Krok 4
Użyj organizera pigułek, jeśli bierzesz więcej niż jedną witaminę. Są to zwykle długie, prostokątne plastikowe pojemniki z siedmioma podziałami (po jednym na każdy dzień tygodnia). Umieść wystarczającą ilość tabletek na dzień w każdym przedziale lub podwoj się, jeśli wyjeżdżasz na dłużej niż tydzień.
Rzeczy, których będziesz potrzebować
-
Torby Ziploc
Organizer na pigułki
