Fajka wodna to aromatyzowany tytoń, który pali się fajką wodną. Staje się coraz bardziej popularny, szczególnie wśród młodych ludzi - w domu lub w barach i kawiarniach z fajką wodną. Potencjalne długoterminowe problemy zdrowotne spowodowane paleniem fajki wodnej są bardziej szkodliwe niż natychmiastowe reakcje, ale niektóre skutki mogą wystąpić natychmiast.
cechy
Fajka wodna jest wędzona przez dużą rurkę. Woda w fajce pomaga schłodzić dym, chociaż nie eliminuje całego tytoniu w misce. Kiedy palacz wdycha, dym przed wdychaniem przechodzi przez wodę i może być dłużej zatrzymywany w płucach. Tytoń jest zwykle aromatyzowany, a aromaty mogą sprawić, że aktywność będzie bardziej atrakcyjna. Palenie fajki wodnej jest prawdopodobnie bardziej niebezpieczne niż palenie papierosów, a Światowa Organizacja Zdrowia mówi, że podczas jednej sesji palenia przeciętny palacz fajki wodnej może wdychać równowartość około 100 papierosów.
Zawroty głowy i odwodnienie
Potencjalne zawroty głowy mogą wystąpić podczas palenia fajki wodnej lub wkrótce potem. Amerykańskie Stowarzyszenie Płuc mówi, że zwykle dzieje się tak, ponieważ palenie fajki wodnej może być przyjemnym doświadczeniem, a osoby, które próbują fajki wodnej po raz pierwszy, mogą skończyć zbyt dużym wdechem. Innym czynnikiem jest odwodnienie, które może wystąpić, jeśli dana osoba nie piła wystarczającej ilości wody przed paleniem fajki wodnej.
Nudności i kaszel
Amerykańskie Stowarzyszenie Płuc wymienia ponad 20 możliwych smaków fajki wodnej, co umożliwia indywidualną reakcję na smaki - a niektóre smaki mogą nie pasować do palacza fajki wodnej. Zbyt gwałtowne wdychanie może prowadzić do kaszlu lub plucia tytoniu, a kaszel może również wystąpić, jeśli ktoś wydmuchuje dym w twarz. Światowa Organizacja Zdrowia wyjaśnia, że palacze papierosów mają tendencję do palenia, dopóki nie zaspokoją swoich potrzeb i nie wiedzą, kiedy przestać, aby uniknąć nudności. Fajki wodne do stosowania fajki wodnej zawierają jednak mniej nikotyny, co może powodować, że dana osoba będzie palić więcej i nie będzie wiedziała, kiedy przestać. Może to prowadzić do bólu brzucha lub nudności.
Unikalne doświadczenia
Fajka wodna może być atrakcyjna, ponieważ daje użytkownikom możliwość wypróbowania nowych smaków. Może pozostawić dobry smak w ustach. Osoby fizyczne mogą również cieszyć się dodawaniem własnych produktów. Amerykańskie Stowarzyszenie Płuc mówi, że bardziej doświadczeni palacze fajki wodnej mogą dodawać lód, sok owocowy, mleko lub wino do wody w fajce, aby zmienić smak, teksturę lub działanie dymu. American Lung Association wymienia smaki jabłka, kokosa, mango, mięty i truskawki jako możliwe smaki. Stowarzyszenie zauważa również, że słodzony tytoń może zapewnić dobre wrażenia z palenia i po paleniu ze względu na przyjemny zapach i smak.
Szkodliwe efekty
Dzielenie się tą samą fajką, co ktoś inny, może szerzyć chorobę. Amerykańskie Stowarzyszenie Płuc wymienia raka płuc, choroby serca i zmniejszoną płodność jako tylko niektóre z długofalowych szkodliwych skutków palenia fajki wodnej. Dym z fajki wodnej wiąże się również z niebezpieczeństwem biernego palenia, które może natychmiast wpłynąć na jednostkę. Uzależnienie to długotrwały efekt palenia fajki wodnej. Światowa Organizacja Zdrowia wyjaśnia, że woda w fajce wodnej może wchłonąć część nikotyny z tytoniu, ale nie całą, więc nikotyna, którą pochłaniają palacze, może nadal prowadzić do poważnego uzależnienia i innych długoterminowych problemów zdrowotnych.
Uwagi
Mayo Clinic podkreśla, że palenie fajki wodnej nie jest bezpieczniejsze niż palenie papierosów, a tytoń w fajce wodnej jest nie mniej toksyczny. Fajka wodna nie stanowi zdrowej alternatywy dla innych produktów nikotynowych. Uzależnienie od palenia fajki wodnej może być łatwe. Należy pamiętać o długofalowych konsekwencjach palenia fajki wodnej, ale bardziej nieprzyjemne natychmiastowe skutki uboczne, takie jak kaszel, nudności i zawroty głowy, są zwykle tylko tymczasowe.
