Herbata miętowa może służyć jako naturalne wspomaganie trawienia i lekarstwo na różne dolegliwości, od zatkania zatok po zespół jelita drażliwego. Pomimo rozpowszechnienia smaku mięty pieprzowej w mennicach po obiedzie i dostępnych bez recepty lekach zobojętniających sok, herbata miętowa nie jest najlepszym wyborem do leczenia refluksu kwasowego lub zgagi. W rzeczywistości mięta pieprzowa może pogorszyć problem, szczególnie u osób cierpiących na chorobę refluksową przełyku.
Za dużo relaksu
Przełyk jest połączony bezpośrednio z żołądkiem, ale jest oddzielony mięśnie zwieracza, który umożliwia przepływ tylko w jednym kierunku. Kiedy mięsień zwieracza jest zamknięty, jedzenie dostaje się do żołądka, ale nie wraca. Herbata miętowa może rozluźnić mięśnie żołądka, co może pomóc w trawieniu, ale to także rozluźnia zwieracz, dzięki czemu kwas żołądkowy może wrócić do przełyku - stąd określenie „refluks kwasowy” - i spalić błonę śluzową przełyku. Więc jeśli masz zgagę, nie sięgaj po filiżankę herbaty miętowej.
