Papryka Cayenne (papryka _) _ może urozmaicić twoje życie po dodaniu do przepisu. Aktywne składniki, które sprawiają, że jest ostry, mają również wiele zalet zdrowotnych. Jeśli nie podoba ci się smak, możesz uzyskać korzyści, połykając go w postaci kapsułek.
Poznaj zalety kapsułek kapsaicyny
Owoce i nasiona rośliny pieprzu cayenne leczyły różne choroby i zaburzenia w całej historii, zgodnie ze szkołą farmacji Uniwersytetu Connecticut. Tradycyjne zastosowania obejmują wywoływanie pocenia się i leczenie zaburzeń układu oddechowego, takich jak ból gardła, kaszel, zapalenie oskrzeli, astma, przeziębienie i grypa. Środek może również pomóc w bólu zęba i chorobach serca, gdy jest stosowany wewnętrznie. Okłady wykonane z owoców mogą leczyć skręcenia, obrzęki i inne formy dyskomfortu mięśni i stawów.
Chociaż współczesne zastosowania pokazują, że kapsułki pieprzu cayenne mogą być stosowane jako środek przeciwbólowy, przeciwzapalny, przeciwutleniający i przeciwdrobnoustrojowy, jego najpopularniejszym zastosowaniem jest suplement diety na odchudzanie. Narodowy Instytut Zdrowia Suplementów Diety wymienia go jako jeden z najlepszych składników suplementów odchudzających.
Kapsułki kapsaicyny mają zwiększać wydatek energetyczny organizmu z powodu termogenezy - produkcji ciepła w ciele - jednocześnie zmniejszając apetyt i zapotrzebowanie na energię. Zgłoszono również, że ognisty suplement zwiększa poczucie satysfakcji z posiłku.
Według Memorial Sloan Kettering Cancer Center głównym działaniem kapsułek z pieprzem Cayenne jest silne podrażnienie, które powodują. Istnieje niewiele danych naukowych, aby promować to rzekome zastosowanie medyczne, chociaż irytujące właściwości tabletek sprawiają, że są one skutecznym stymulantem żołądka, chociaż nie zawsze dają pożądane efekty.
Strzeż się Gut Burn
Drażniąca jakość kapsułek pieprzu Cayenne może pobudzać apetyt, tłumić apetyt lub powodować rozstrój żołądka i biegunkę. Według Memorial Sloan Kettering wielokrotne stosowanie może prowadzić do zwiększenia zrzucania komórek z przewodu pokarmowego, a także krwawienia.
Kiedy bierzesz pieprz cayenne doustnie, posypany jedzeniem, gruczoły ślinowe zaczynają rozkładać substancję, zanim dostanie się ona do żołądka. Twoje kubki smakowe mają czas, aby poinformować żołądek o nadchodzących wydarzeniach, aby mógł uwolnić odpowiednie soki trawienne.
Wsunięcie kapsułki do ust i połknięcie jej z płynem zasadniczo powoduje, że żołądek jest koniem trojańskim. Gdy żelatynowa kapsułka kapsaicyny topi się, proszek lub olej kapsaicyny o pełnej mocy napotykają nieprzygotowany żołądek. Ten zaskakujący jelit jest istotnym czynnikiem wpływającym na to, dlaczego pigułki mogą wywoływać nudności.
Biorąc kapsułkę Cayenne, możesz poinformować żołądek o tym, co nadchodzi, zanurzając czubek palca w małym proszku Cayenne i wkładając język. Zawsze należy brać kapsułki pieprzu cayenne z jedzeniem.
Przejrzyj inne uwagi
Według Memorial Sloan Kettering działanie termogeniczne i irytujące Cayenne może również powodować wzrost ciśnienia krwi. Nie bierz go, jeśli przyjmujesz leki na ciśnienie krwi lub źle kontrolujesz wysokie ciśnienie krwi. Kapsułki kapsaicyny będą również zakłócać wchłanianie niektórych leków na receptę w twoim systemie:
- Teofilina, stosowana w leczeniu przewlekłych chorób płuc, takich jak przewlekłe zapalenie oskrzeli i rozedma płuc, może być nadmiernie wchłaniana przez organizm, gdy jest stosowana w połączeniu z kapsułkami cayenne.
- Można wpływać na inhibitory ACE stosowane w celu rozluźnienia naczyń krwionośnych w leczeniu niewydolności serca lub wysokiego ciśnienia krwi. Kaszel związany z przyjmowaniem tego leku może nasilać się po zastosowaniu tabletek cayenne.
- Środki rozrzedzające krew mogą mieć zwiększone działanie z powodu przeciwpłytkowego działania kapsaicyny.
- Inne leki na receptę mogą być źle wchłaniane lub źle metabolizowane. Przed połączeniem kapsułek cayenne z jakimikolwiek lekami skonsultuj się z lekarzem.
