Wiele osób zwraca się do ziół w celach leczniczych jako alternatywa dla leków produkowanych na rynku. Według University of Maryland Medical Center Goldenseal i echinacea to dwa najczęściej kupowane zioła w Stanach Zjednoczonych. Oba są często traktowane razem jako leczenie przeziębienia i w celu wzmocnienia układu odpornościowego w celu zapobiegania infekcjom. Żadne zioło nie zostało ostatecznie udowodnione, że jest skuteczne w leczeniu przeziębienia lub infekcji górnych dróg oddechowych lub jako wzmacniacz odporności, chociaż niektóre badania wykazują korzyści.
Zastosowania echinacei
Echinacea to wieloletnie zioło związane ze stokrotką. Popularne nazwy echinacei to jeżówka purpurowa, korzeń Sampson i snakeroot z Missouri. Echinacea jest stosowana nie tylko do powstrzymywania przeziębienia i grypy poprzez stymulację układu odpornościowego, ale także jako przeciwutleniacz i lek przeciwwirusowy. Zwolennicy echinacei używają go również do zmniejszania stanu zapalnego i łagodzenia bólu. Podczas gdy niektóre badania wykazały, że echinacea może nieco zmniejszyć nasilenie i czas trwania przeziębienia, nie wszystkie badania są dobrze zaprojektowane i wykorzystują różne ilości echinacei, ostrzega UMMC. W Niemczech, gdzie rząd reguluje stosowanie ziół, naziemna część jeżówki jest zatwierdzona do leczenia infekcji górnych dróg oddechowych, infekcji dróg moczowych i ran.
Skutki uboczne jeżówki
Centrum medyczne University of Maryland zaleca 1 do 2 gramów suszonego korzenia lub zioła, jako herbatę lub 300 mg standaryzowanego sproszkowanego ekstraktu przez nie więcej niż siedem do 10 dni. Przyjmowany doustnie może powodować nudności, ból gardła i drętwienie oraz mrowienie w jamie ustnej. Jeśli jesteś uczulony na inne rośliny z rodziny stokrotek, możesz nie być w stanie wziąć echinacei. Jeśli masz stwardnienie rozsiane, cukrzycę, HIV / AIDS lub chorobę wątroby, przyjmuj jeżówkę tylko pod nadzorem lekarza. Jeśli bierzesz leki immunosupresyjne, nie bierz echinacei. Dzieci oraz kobiety w ciąży i karmiące piersią nie powinny przyjmować echinacei, chyba że ich lekarz wyrazi zgodę na ich stosowanie.
Zastosowania Goldenseal
Goldenseal jest powiązany z jaskierem; jego inne nazwy to żółty korzeń, żółtaczka, oczko i żeń-szeń biedaka. Goldenseal zawiera substancję czynną berberynę, która, jak twierdzą zwolennicy ziół, działa przeciwbakteryjnie, chociaż badania nie potwierdziły tego, stwierdza UMMC. Berberyna może stymulować produkcję białych krwinek, które są potrzebne do zwalczania infekcji. Goldenseal jest również stosowany jako tonik trawienny, płyn do płukania jamy ustnej, płyn do płukania oczu i środek dezynfekujący do drobnych zadrapań i skaleczeń. wbrew powszechnej opinii, biorąc Goldenseal nie zablokuje testów narkotykowych w celu wykrycia nielegalnych substancji, zgodnie z UMMC.
Efekty uboczne Goldenseal
Goldenseal jest uważany za bezpieczny, jeśli jest stosowany przez krótki okres czasu, ale przeprowadzono niewiele badań, aby ocenić jego długotrwałe stosowanie, a działanie przeciwbakteryjne Goldenseal może zniszczyć zarówno dobre, jak i szkodliwe bakterie, jeśli będzie stosowane przez dłuższy czas. Centrum medyczne University of Maryland zaleca dorosłym przyjmowanie 500–1 000 mg goldensealu w postaci kapsułek lub 30–120 mg standaryzowanego ekstraktu trzy razy dziennie. Nie jest zalecany do stosowania u dzieci. Działania niepożądane, takie jak nudności, wymioty, podrażnienie skóry i wrażliwość na światło słoneczne, są rzadkie. Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, choroby serca, choroby wątroby lub przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe lub tetracyklinę, nie bierz goldenseal. Może również powodować żółtaczkę u noworodków, więc nie bierz tego zioła, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.
