Szwajcarska miss gorąca czekolada informacje o wartości odżywczej

Swiss Miss Hot Chocolate to marka gorącej czekolady instant wytwarzanej z ciemnych europejskich kakao. W zależności od potrzeb żywieniowych lub preferowanego smaku pod szwajcarską etykietą Miss Hot Chocolate można znaleźć różnorodne produkty, w tym mleczną czekoladę z pianką lub bez pianki, bez dodatku cukru, o obniżonej zawartości tłuszczu i gorzkiej czekolady. Jest też mieszanka kawy zawierającej czekoladę.

Dwa kubki gorącej czekolady z piankami i paluszkami cynamonu. Źródło: bhofack2 / iStock / Getty Images

Kalorie

Ze szwajcarskich mieszanek kakaowych instant Miss odmiana Diet zapewnia najmniejszą ilość energii spożywanej przy 25 kaloriach, następnie beztłuszczowa przy 50 kaloriach i bez dodatku cukru przy 60 kaloriach na porcję. Dark Chocolate Sensation ma najwyższą liczbę energii przy 150 kaloriach. Miłośnicy Marshmallow i regularna gorąca czekolada dostarczają po 120 kalorii na porcję. Jedna koperta ma jedną porcję.

Tłuszcz

Jedna porcja ciemnej czekolady z kakao instant zawiera 30 kalorii z tłuszczu, czyli 5 procent dziennej wartości, jeśli jesteś na diecie 2000 kalorii. Bez dodatku cukru i bez tłuszczu mają tylko 10 kalorii tłuszczu, podczas gdy mieszanka kakao Great Start zawiera 20 kalorii tłuszczu na porcję.

Węglowodany

Jedna porcja szwajcarskiej Miss Diet Hot Chocolate dostarczy Ci tylko 14 kalorii z węglowodanów lub 1 procent dziennej wartości diety 2000 kalorii. Jedna porcja wersji Dark Chocolate Sensation zawiera 104 kalorii z węglowodanów, czyli 9 procent dziennej wartości opartej na diecie 2000 kalorii. Inne odmiany - Great Start, Marshmallow Lovers i Mocha Cappuccino - mają 92 kalorii węglowodanów w jednej porcji.

Białka

Mieszanki kakaowe Swiss Miss Hot Chocolate zawierają tylko 1 lub 2 g białka lub równowartość 4 do 8 kalorii na porcję.

Witaminy i minerały

Większość mieszanek kakao instant Swiss Miss zapewnia 30 procent dziennej wartości dla wapnia, 25 procent DV dla witaminy D i 6 procent DV dla żelaza. Mieszanka kakaowa Great Start zawiera dodatkowe składniki odżywcze, w tym witaminy A, D, B6 i B12, E, ryboflawinę, tiaminę i niacynę. Szwajcarskie kakao Miss Pick-Me-Up zawiera 67 mg kofeiny, czyli tyle samo, co filiżanka kawy.