Adderall, lub dekstroamfetamina i amfetamina, mogą być darem niebios dla osób z zaburzeniami nadpobudliwości z deficytem uwagi, ale mogą komplikować sytuację poważnym sportowcom. Jeśli ćwiczysz tylko od niechcenia, aby pozostać w formie, naprawdę nie potrzebujesz suplementów. Biorąc pod uwagę potencjalne interakcje z Twoim Adderallem, najlepiej jest przejść bez suplementów. Ale poważni sportowcy często używają suplementów, aby utrzymać najwyższą wydajność, i to właśnie tutaj Adderall może powodować problemy. Niektóre suplementy mogą wpływać na dawkę Adderall, a inne mogą powodować niebezpieczne działania niepożądane. Dla bezpieczeństwa nie należy przyjmować żadnych suplementów bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
Suplementy energetyczne
Wszelkie suplementy mające na celu dostarczenie ci energii są bardzo ważne, jeśli bierzesz Adderall. Adderall jest amfetaminą i sam może powodować działania niepożądane, takie jak nerwowość, szybkie bicie serca, manię i drażliwość. Dodanie kolejnej warstwy stymulacji ze źródeł dostępnych bez recepty, takich jak kofeina, ma huang lub guarana, zwiększa ryzyko wystąpienia tych działań niepożądanych, które mogą być tak poważne, jak halucynacje lub drgawki. Wiele suplementów sportowych zawiera stymulanty mające na celu zwiększenie wydajności lub promowanie odchudzania, dlatego uważnie przeczytaj etykiety wszystkich suplementów. Co więcej, weź każdy ze swoich suplementów do swojego lekarza, aby mogła przeczytać etykiety dla siebie i upewnić się, że nie zareagują na Adderall.
Aminokwasy
Suplementacja aminokwasów jest bardzo powszechna u sportowców i jest to kolejny przykład, dlaczego tak ważne jest, aby powiedzieć lekarzowi wszystko, co bierzesz. Aminokwasy mogą wydawać się nieszkodliwe - w końcu są budulcem białka. Ale L-glutamina może wpływać na sposób, w jaki twoje ciało wchłania Adderall, i może być konieczna zmiana dawki. Kreatyna może pomóc uniknąć niechcianej utraty wagi związanej ze stosowaniem Adderall, ale amfetaminy w Adderall mogą wpływać na sposób, w jaki twoje ciało używa kreatyny. Nie używaj żadnego indywidualnego suplementu aminokwasowego bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
Suplementy Białkowe
Chociaż suplementy aminokwasowe powinny być stosowane ostrożnie, koktajle pełnobiałkowe są zwykle odpowiednie do stosowania z Adderall. Na przykład shake białka serwatkowego ma znacznie niższe stężenie każdego pojedynczego aminokwasu niż pojedynczy suplement aminokwasowy i nie zawiera L-glutaminy, chyba że etykieta wskazuje, że został specjalnie dodany. Koktajle białkowe mogą pomóc uniknąć niechcianej utraty wagi i zachować masę mięśniową podczas przyjmowania Adderall, a preparaty zwiększające masę ciała mogą pomóc w walce z utratą apetytu poprzez pakowanie ton kalorii w jednym, kompaktowym napoju. Choć koktajle białkowe są łagodne, nadal ważne jest, aby powiedzieć o nich lekarzowi. Zabierz wannę ze sobą na następne spotkanie i pozwól jej przeczytać składniki, aby upewnić się, że nie ma żadnych „dodatków”, które mogą powodować interakcje lub ewentualnie zmienić dawkę Adderall.
Inne uwagi
Kulturyści, sprinterzy i podobni sportowcy czasami stosują leki moczopędne przed zawodami, aby zwiększyć definicję mięśni lub zrzucić dodatkową wagę, która ich spowolni. Chociaż praktyka może w niektórych okolicznościach przynosić efekty odwrotne do zamierzonych, jest wręcz niebezpiecznie, jeśli bierzesz Adderall. Leki moczopędne spłukują wodę z twojego ciała, ale jeśli ćwiczysz, twoje ciało potrzebuje tej wody. Adderall powoduje suchość w ustach, co może powodować, że pijesz więcej wody. Im więcej wody pijesz, tym mniej wody gromadzi twoje ciało. Osoby przyjmujące Adderall muszą szczególnie uważać na właściwe nawodnienie podczas ćwiczeń, aby uniknąć odwodnienia, ale stosowanie leku moczopędnego na wierzch to po prostu kuszący los. Pozwalając sobie na ciągłe odwodnienie przez długi okres czasu, może prowadzić do uszkodzenia nerek, które może zaostrzyć się przez Adderall, gdy przechodzi on przez nerki podczas wychodzenia z organizmu. Unikaj leków moczopędnych za wszelką cenę podczas przyjmowania leku Adderall, chyba że są one specjalnie przepisane na inny przypadek.
