Pomoce dietetyczne mogą powodować działania niepożądane, ale oferują również korzyści zdrowotne. Koenzym Q10 stał się trzecim najpopularniejszym suplementem, zgodnie z raportem z 2008 r. Z Centrum Przemysłu Naturalnego i Żywieniowego opublikowanym na NewHope360.com. Twoje ciało naturalnie wytwarza tę substancję, ale choroby i starzenie mogą zmniejszyć jej produkcję. Producenci sprzedający CoQ10 często zgłaszają dzikie twierdzenia na temat swojego produktu. Naukowcy muszą jeszcze udokumentować wiele z tych twierdzeń, ale CoQ10 ma znane skutki. Porozmawiaj z lekarzem przed przyjęciem tego lub jakiegokolwiek innego nutraceutyka.
Leczy eksperymentalnego raka
Według raportu National Cancer Institute z 2011 r. Zachorowalność na raka nadal rośnie w niektórych populacjach. Poprawa opieki zdrowotnej, ćwiczeń i diety zmniejszyła liczbę zgonów z powodu raka, ale pozostaje jeszcze wiele pracy. Suplementy diety mogą odgrywać pozytywną rolę w eliminowaniu raka. Koreańskie badanie opublikowane w 2010 r. W „Journal of Nutritional Science and Vitaminology” analizowało wpływ CoQ10 na model zwierzęcy raka jelita grubego. Kontrolne szczury otrzymywały 1, 2-dimetylohydrazynę - substancję, o której wiadomo, że powoduje raka - przez sześć tygodni. Leczone szczury otrzymały również suplementację w tym czasie. Suplementacja CoQ10 zmniejszyła wzrost guza o 80 procent w stosunku do braku leczenia.
Zwiększa wydajność sportową
Sportowcy nadal biorą leki poprawiające wydajność, pomimo dobrze znanego ryzyka. Według przeglądu przeprowadzonego w 2011 r. Przez australijskich naukowców w „Journal of Science and Medicine in Sport”, sportowcy cieszą się z nagród, ale obawiają się, że zostaną oszukani. Legalne nutraceutyki mogą pomóc im rozwiązać ten dylemat etyczny. Randomizowane, podwójnie zaślepione, crossoverowe badanie przeprowadzone przez tureckich naukowców, opublikowane w styczniowym wydaniu „Journal of Strength and Condition Research”, oceniało koenzym Q10 jako pomoc ergogeniczną. Zdrowi mężczyźni otrzymywali suplement lub placebo podczas jednej sesji testowej. Wrócili do laboratorium w późniejszym terminie, aby otrzymać drugi warunek. W porównaniu z placebo, badani wykazali większą siłę i mniejsze zmęczenie podczas przyjmowania CoQ10.
Poprawia funkcjonowanie seksualne
Zaburzenia erekcji (ED) dotykają mężczyzn w każdym wieku. Różne przyczyny fizyczne i psychiczne leżą u podstaw tego zaburzenia. Wielu mężczyzn cierpiących na chorobę Peyroniego - bliznowacenie i skrzywienie prącia - doświadcza zaburzeń erekcji, zgodnie z artykułem z 2011 r. W „Journal of Andrology”. Operacja pozostaje podstawowym sposobem leczenia postępującej choroby Peyroniego. Irańskie badanie opublikowane w „International Journal of Impotence Research” w 2010 r. Oceniało wpływ CoQ10 na Peyronie. W badaniu klinicznym mężczyźni przez sześć miesięcy otrzymywali koenzym lub placebo. CoQ10 poprawił funkcję prącia w porównaniu do placebo. Zmniejszyło również blizny i krzywiznę. Postępy Peyronie u 56 procent pacjentów otrzymujących placebo, ale tylko u 13 procent mężczyzn otrzymujących CoQ10.
Zmniejsza nasilenie bólu głowy
Migreny są nadal powszechnym problemem w społeczeństwie. Według ankiety przeprowadzonej w 2007 r. W „Neurologii” około 12 procent populacji doświadcza co najmniej jednej migreny każdego roku. Ataki te dotyczą wszystkich grup wiekowych, w tym dzieci. Dzieci muszą szczególnie uważać na leczenie, ponieważ wiele leków ma niekorzystny wpływ na rozwój. W badaniu klinicznym opublikowanym w styczniowym numerze „Ból głowy” przetestowano zdolność CoQ10 do łagodzenia bólu głowy u nieletnich. Autorzy najpierw zmierzyli poziomy CoQ10 w krążeniu w populacji pediatrycznej i młodzieżowej w Szpitalu Dziecięcym w Cincinnati. Wiele dzieci miało niedobór i rozpoczęło suplementację. To ostatnie leczenie zmniejszyło częstotliwość bólu głowy i poprawiło codzienne funkcjonowanie. Spożycie CoQ10 wydawało się bezpieczne.
