Hiponatremia to stan, w którym poziom sodu we krwi jest zbyt niski. Nieleczony może powodować objawy neurologiczne, uszkodzenie mózgu, a nawet śmierć.
Leczenie hiponatremii polega na podniesieniu poziomu sodu we krwi, ale sposób jego wykonania zależy od podstawowej przyczyny niskiego poziomu sodu i nasilenia objawów.
Co to jest ostra hiponatremia?
Według Mayo Clinic hiponatremia jest uważana za ostrą, jeśli stężenie sodu we krwi szybko spada. Ostra hiponatremia może powodować poważne uszkodzenie neurologiczne lub śmierć. W przypadku wystąpienia ciężkich objawów hiponatremii, takich jak nudności i wymioty, splątanie, drgawki lub utrata przytomności, należy zwrócić się o pomoc na izbie przyjęć.
Ciężka, ostra hiponatremia jest zagrażającą życiu sytuacją nagłą, która zwykle wymaga leczenia i monitorowania w szpitalu. Pacjentom można podawać dożylnie roztwór sodu - przez igłę w żyle - a ich spożycie wody zostanie ograniczone w celu zwiększenia stężenia sodu we krwi i przywrócenia prawidłowego poziomu sodu.
Jak zapobiegać hiponatremii
Niektóre przypadki ostrej hiponatremii powstają, gdy ludzie tracą wodę i sól przez wymioty, biegunkę lub nadmierne pocenie się, a następnie piją dużo wody, ale nie zastępują odpowiednio utraconej soli, zgodnie z kliniką w Cleveland. W rezultacie woda rozcieńcza niewielką ilość sodu w organizmie, co prowadzi do potencjalnie zagrażającej życiu hiponatremii.
Takim przypadkom można zapobiec, zapewniając odpowiednie spożycie sodu podczas wymiany utraconych płynów. Na przykład ważne jest, aby sportowcy nadmiernie się pocili, aby pić napoje sportowe zawierające sód i inne elektrolity (lub spożywać sód w innych postaciach), a także być dobrze nawodnionym przez picie wystarczającej ilości wody.
Śledź spożycie jedzenia i wody, rejestrując posiłki w aplikacji MyPlate. Pobierz go teraz, aby rozpocząć dostosowywanie diety w celu uzyskania lepszego zdrowia!
„Jeśli ćwiczysz w upalny dzień i dużo się pocisz, będziesz chciał mieć wodę z dodatkiem elektrolitu”, mówi Daniel Weiner, MD, FASN, profesor nadzwyczajny na Uniwersytecie Medycznym Tufts oraz członek komitetu jakości American Society of Nephrology.
Przewlekła hiponatremia
Jeśli chodzi o przewlekłą hiponatremię, która rozwija się bardziej stopniowo niż ostra hiponatremia, leczenie zależy od podstawowej przyczyny niskiego poziomu sodu.
Według Mayo Clinic niski poziom sodu we krwi może wynikać z przyjmowania niektórych leków, w tym leków moczopędnych i przeciwdepresyjnych. W takim przypadku pracownik służby zdrowia może zalecić przerwanie leczenia lub dostosowanie dawki.
Hiponatremia może być również spowodowana szeregiem problemów zdrowotnych, w tym chorobami tarczycy, nadnerczy lub nerek, i może ulec poprawie, gdy leczony jest stan podstawowy. Zaleca się również zmniejszenie poboru wody.
Jeśli przyczyną problemu nie są leki lub leżący u ich podstaw problem zdrowotny, pracownik służby zdrowia prawdopodobnie zapyta o nawyki związane z piciem wody. „Jeśli piją 6, 7, 8 litrów wody, mogą po prostu pić więcej, niż są w stanie wydalić” - mówi dr Weiner. Picie mniejszej ilości wody zapobiegnie rozcieńczeniu sodu, co spowoduje wyższe stężenie sodu we krwi.
Według dr Weinera w przeważającej większości przypadków niski poziom sodu nie jest spowodowany zbyt małą ilością soli w diecie, a pracownik służby zdrowia rzadko zaleci zwiększenie spożycia sodu, aby temu zaradzić. Jeśli jednak masz zespół nieodpowiedniego hormonu antydiuretycznego (SIADH), który powoduje, że twoje ciało zatrzymuje zbyt dużo wody, możesz zalecić spożywanie większej ilości produktów bogatych w sód lub dodawanie większej ilości soli kuchennej do posiłków.
