Media często informują o wysokim poziomie tłuszczu i cholesterolu w organizmie. Wiadomo, że wysoki poziom cholesterolu może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca. Chociaż trójglicerydy są częścią profilu lipidowego, do niedawna nie poświęcano im tyle uwagi. Wysoki poziom trójglicerydów może również przyczyniać się do problemów zdrowotnych.
Definicja
Cała spożywana żywność, która nie jest wykorzystywana jako energia dla organizmu, jest magazynowana jako tłuszcz. Nie ma znaczenia, czy jest to węglowodany, białko czy tłuszcz - jeśli nie zostanie natychmiast zużyty na energię, jest przechowywany i zapisywany na później w postaci lipidów lub trójglicerydów. Przy regularnym spożywaniu większej ilości kalorii niż spalanej prowadzi to do nadmiaru trójglicerydów. Jedynym sposobem, w jaki trójglicerydy mogą opuścić ciało, jest spalenie zawartej w nich energii.
Normalne poziomy
Konieczne jest, aby ciało posiadało pewne zapasy trójglicerydów, dając ciału wystarczającą energię do funkcjonowania nawet podczas snu. Ciało potrzebuje pewnych podstawowych poziomów tłuszczu, aby prawidłowo funkcjonować przez cały czas. Badanie na obecność trójglicerydów odbywa się za pomocą badania krwi na czczo. Klinika w Cleveland twierdzi, że aby uzyskać jak najdokładniejszy poziom lipidów we krwi, konieczne jest od 9 do 12 godzin postu, ponieważ wcześniejsze jedzenie może prowadzić do wyższych poziomów lipidów we krwi. Zwykle trójglicerydy są testowane w postaci panelu lipidowego, który zawiera poziomy cholesterolu całkowitego, HDL i LDL. U zdrowego osobnika trójglicerydy powinny być mniejsze niż 150 mg / dl. Graniczne wysokie poziomy wynoszą od 151 mg / dl do 200 mg / dl. Wysokie trójglicerydy wynoszą 201 mg / dl i więcej, a bardzo wysokie poziomy wynoszą ponad 500 mg / dl.
Ogólny stan zdrowia
Nie ma ustalonego poziomu, na którym trójglicerydy nagle stają się niebezpieczne. Samo podniesienie poziomu prowadzi do większego ryzyka wielu różnych problemów zdrowotnych. Nie ma ustalonej reguły określającej, jak długo ktoś będzie musiał żyć, jeśli trójglicerydy mają ponad 500 mg / dl i pozostają takie przez długi czas. Nie ma harmonogramu pokazującego, kiedy lub czy ktoś będzie miał zawał serca, ale wysoki poziom trójglicerydów jest silnie związany z miażdżycą tętnic, chociaż uważa się, że główną przyczyną jest wysoki poziom cholesterolu LDL. Ponadto problemy z niekontrolowaną cukrzycą typu 2, otyłością i zwiększonym ryzykiem chorób serca są związane ze zwiększonym poziomem trójglicerydów.
Ryzyko udaru mózgu
Udar jest trzecią najczęstszą przyczyną śmierci w Stanach Zjednoczonych. Bardzo duże i długotrwałe badanie w Danii objęło około 14 000 osób przez 33 lata. Zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet, u których średni ogólny profil trójglicerydów był wyższy, ryzyko udaru było znacznie wyższe. W latach badań ponad 1600 osób cierpiało na udar niedokrwienny. Najmniejsze ryzyko wystąpienia udaru występowało u kobiet z poziomem poniżej 89 mg / dl. Kobiety z poziomem trójglicerydów około 443 mg / dl były czterokrotnie bardziej narażone na udar niż kobiety z poziomem poniżej 89 mg / dl. Zauważono 20-procentowy wzrost ryzyka udaru u tych, którzy mieli poziomy od 89 mg / dl do 177 mg / dl. Ryzyko u mężczyzn było podobne w przypadku nieznacznie podwyższonego poziomu, ale wykazało jedynie dwukrotność poziomu ryzyka udaru, gdy poziom trójglicerydów wzrósł. Podczas gdy trójglicerydy niższe niż 150 mg / dl są normalne, badanie wykazało, że najniższe poziomy ryzyka występowały w przypadku trójglicerydów niższych niż 89 mg / dl.
