Pokrycie się swędzącymi czerwonymi guzkami nie jest niczyim pomysłem na dobry czas, ale nawet po pojawieniu się szczepionki przeciwko ospie wietrznej przypadki wciąż się pojawiają. Chociaż najczęściej występuje u dzieci poniżej 12 lat, wirus ten może również wpływać na osoby dorosłe, niekiedy z poważnymi skutkami.
Nie ma specjalnej diety na ospę wietrzną, więc po zdiagnozowaniu można jedynie miejscowo leczyć swędzenie i jeździć. Są jednak pewne pokarmy, których możesz chcieć uniknąć, i kilka produktów żywnościowych, które mogą ci pomóc w ich przejściu.
Podstawowe fakty na temat ospy wietrznej
Ospa wietrzna jest wywoływana przez wirusa ospy wietrznej i półpaśca lub VZV, wyjaśniają eksperci ds. Zdrowia w klinice Mayo. Przed opracowaniem szczepionki rzadko dochodziło do dorosłości bez zachorowania na ospę wietrzną. Pierwszym widocznym objawem ospy wietrznej są skupiska małych czerwonych pęcherzy, które objawiają się na tułowiu, rękach, nogach i twarzy. Chociaż zwykle pojawiają się u dzieci w wieku 15 lat i młodszych, dorośli mogą je również zdobyć.
Ospa wietrzna zwykle zaczyna się od bólu głowy, bólu brzucha i / lub bólu gardła, którym może towarzyszyć niska gorączka w zakresie 101 do 102 stopni F lub 38, 3 do 38, 8 stopni C, zgodnie z Brenner Children's Hospital. Objawy te mogą występować pojedynczo lub wszystkie naraz i mogą utrzymywać się przez kilka dni. Wysypka pęcherzy może pojawić się w dowolnym momencie, z innymi objawami lub bez nich.
Pęcherze wypełnione płynem często swędzą, a ponieważ mogą pojawić się w jamie ustnej, przygotowanie diety na ospę wietrzną, szczególnie dla małego dziecka, może być wyzwaniem.
Pokarmy, których należy unikać w przypadku ospy wietrznej
Głównym problemem związanym z jedzeniem podczas ospy wietrznej są pęcherze, które mogą tworzyć się w jamie ustnej. Mogą być bardzo wrażliwe, dlatego najlepiej unikać słonych potraw; te, które są chrupiące i suche, takie jak precle i frytki; bardzo ostre potrawy; oraz kwaśne potrawy, takie jak soki ananasowe lub cytrusowe.
Według opiekunów w ACC Adult Home Care, pomocne może być również unikanie pokarmów bogatych w L-argininę, aminokwas, który wirusy chętnie jedzą. Chociaż nie ma prawdziwych dowodów na to, że L-arginina powoduje, że ospa wietrzna utrzymuje się dłużej lub pogarsza jej działanie, unikanie pokarmów zawierających jej wysoki poziom nie zaszkodzi.
Pokarmy bogate w L-argininę obejmują większość rodzajów skorupiaków, a także orzechy, nasiona i szpinak - z których większość prawdopodobnie nie spodoba się dziecku, które nie czuje się dobrze i dlatego będzie dość łatwe do uniknięcia.
Najlepsze potrawy podczas ospy wietrznej
Najlepsze pokarmy dla ospy wietrznej to łagodne, pocieszające pokarmy. Tłuczone ziemniaki są łatwe do spożycia i dostarczają węglowodanów na energię. Zupa z kurczaka z makaronem jest kojąca i łatwa do przeżuwania, jeśli zmielisz mięso z kurczaka lub całkowicie je odstawisz. Jogurt chłodzi swędzące usta, podobnie jak lody.
Ważne jest również picie dużej ilości płynów, doradzają eksperci z WebMD. Soki, bulion i woda są lepsze niż napoje słodzone lub napoje gazowane. Herbaty i ziołowe tisany są dobre dla dorosłych i dobrze jest włączyć mleko do planów posiłków dla ospy wietrznej zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci.
Jeśli twoje dziecko ma rozstrój żołądka, możesz utrzymać je na diecie BRAT przez dzień lub dwa. Składa się z bananów, ryżu, musu jabłkowego i tostów, z których wszystkie zawierają rodzaj błonnika wiążącego, który jest szczególnie delikatny dla układu trawiennego.
