Herbata eukaliptusowa jest wytwarzana z zmielonych liści drzewa eukaliptusa, pochodzącego z Australii i znanego w tym regionie jako drzewo gorączkowe ze względu na swoje właściwości lecznicze. Niemcy ustandaryzowały herbatę eukaliptusową, gdzie jest ona powszechnie zalecana w leczeniu zapalenia oskrzeli i bólu gardła. Dodaj filiżankę herbaty eukaliptusowej do swojej sezonowej strategii na przeziębienie i grypę. Jego działanie przeciwdrobnoustrojowe jest poparte badaniami naukowymi. Przed zastosowaniem herbaty eukaliptusowej skonsultuj się z lekarzem, jeśli przyjmujesz leki na receptę, ponieważ niektóre leki mogą powodować działania niepożądane.
Obniż poziom cukru we krwi
Picie herbaty eukaliptusowej w ciągu dnia może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi u osób ze stanem przedcukrzycowym lub potwierdzoną cukrzycą. W badaniu na zwierzętach opublikowanym w sierpniu 1998 r. W „Journal of Nutrition” zauważono, że liście drzewa eukaliptusowego, znane w społeczności naukowej jako eukaliptus globulus, mogą stanowić uzupełnienie diety dla osób poddawanych leczeniu cukrzycy. Zapytaj swojego lekarza, ile herbaty można bezpiecznie pić.
Naturalne przeciwzapalne
Badania naukowe sugerują, że olej ekstrahowany z liści drzewa eukaliptusowego ma właściwości przeciwzapalne, które mogą mieć zastosowanie u osób cierpiących na astmę i inne zaburzenia wrażliwe na steroidy jako realna terapia długoterminowa. Suszone liście herbaty eukaliptusowej oferują łagodną metodę spożywania tych korzystnych właściwości. W jednym z badań opublikowanych w „Respiratory Medical Journal” z marca 2003 r. Stwierdzono, że wyniki podwójnie ślepej próby kontrolowanej placebo dowiodły, że eukaliptol, składnik oleju eukaliptusowego, jest przydatnym środkiem mukolitycznym w chorobach górnych i dolnych dróg oddechowych, mogącym pomóc w rozpuszczenie śluzu.
Korzyści przeciwbakteryjne
Pokonaj te bakterie powodujące nędzę, które atakują, gdy osłabia się twoja ochrona układu odpornościowego, dzięki kojącej filiżance herbaty eukaliptusowej. W czasopiśmie „Phytotherapy Research” z marca 2007 r. Opublikowano badanie, w którym cytowano, że ekstrakt z olejku z liści eukaliptusa hamował wzrost trzech potencjalnie destrukcyjnych bakterii Staphylococcus aureus, przyczyny paciorkowca; escherichia coli, lepiej znana jako E. coli; i Candida albicans, przyczyna zakażeń drożdżakami. Centrum medyczne University of Maryland zaleca dorosłym do trzech filiżanek herbaty dziennie. Przyjemnym efektem ubocznym tej herbaty jest to, że zabija również bakterie, które powodują nieświeży oddech.
Ostrzeżenia
National Institutes of Health (NIH) ostrzega, że produkty zawierające olej eukaliptusowy przyjmowane wraz z niektórymi lekami zmienianymi przez wątrobę mogą nasilać działania niepożądane tych leków. Ponadto NIH zaleca ścisłe monitorowanie poziomu cukru we krwi u diabetyków, którzy spożywają każdy produkt zawierający ekstrakt z liści eukaliptusa. Przed dodaniem jakichkolwiek produktów ziołowych do diety skonsultuj się z lekarzem.
