Choroba uchyłkowa to przewlekłe zaburzenie trawienne składające się z dwóch faz: przewlekłego stanu zwanego uchyłkowatością i ostrego zaburzenia zwanego zapaleniem uchyłków. Większość ekspertów medycznych uważa, że dieta uboga w błonnik powoduje uchyłkowatość i zaleca dietę bogatą w błonnik, aby zapobiec nawrotom zapalenia uchyłków, mówi National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disorders lub NIDDK. Jednak po wystąpieniu ostrego zapalenia uchyłków lekarz poinstruuje cię, abyś przestał jeść jagody i inne produkty zawierające znaczne ilości błonnika.
Objawy
Uchyłkowatość tworzy małe wypukłe kieszenie lub uchyłki wzdłuż wewnętrznej wyściółki jelita grubego lub jelita grubego. Chociaż większość osób z uchyłkiem nie ma objawów, może wystąpić przerywany ból lub tkliwość brzucha, zaparcia, wzdęcia lub gazy. Jeśli uchyłki ulegną zapaleniu, rozwija się zapalenie uchyłka. Naucz się rozpoznawać objawy zapalenia uchyłków, takie jak znaczny ból w lewej dolnej części brzucha, skurcze, nudności, wymioty, dreszcze i gorączka. Kiedy pojawią się te objawy, nadszedł czas, aby przestać jeść jagody i przejść na przejrzystą dietę płynną, która pozostawia niewiele pozostałości dla jelita grubego do strawienia.
Dieta Clear Liquid
Dieta zawierająca klarowne płyny obejmuje większość płynów, które można zobaczyć, a także żywność, która topi się, tworząc klarowne płyny w temperaturze pokojowej. Klarowne płyny mają niską zawartość błonnika, pozostawiając niewiele lub nie pozostawiając żadnych pozostałości w okrężnicy. Klarowne soki owocowe, takie jak jabłko, żurawina lub winogrona, są dozwolone na diecie z płynem. Te soki mają niską zawartość błonnika; szklanka soku jabłkowego lub winogronowego zawiera tylko 0, 5 grama błonnika, a szklanka soku żurawinowego nie ma mierzalnego błonnika. Z kolei sok z jagód ma 5 gramów błonnika pokarmowego w tej samej wielkości porcji. Twój lekarz powie ci, abyś trzymał się z dala od soku jagodowego i innych soków ze znaczną zawartością błonnika podczas ataku zapalenia uchyłka.
Dieta o niskiej zawartości błonnika
Jeśli objawy zapalenia uchyłków poprawią się po kilku dniach stosowania klarownych płynów, możesz powoli dodawać do diety pokarmy i napoje o niskiej zawartości błonnika. 1 szklanka porcji surowych jagód zawiera 3, 6 g błonnika pokarmowego, dzięki czemu jest to pokarm o średniej zawartości błonnika. 8 uncji. podawanie soku jagodowego z 5 gramami błonnika jest uważane za napój o wysokiej zawartości błonnika, więc obie potrawy z jagód są zakazane na diecie o niskiej zawartości błonnika.
Uwagi
Jagody i inne owoce o wysokiej zawartości błonnika są zabronione podczas ataku zapalenia uchyłka, ale nadal odgrywają ważną rolę w chorobie uchyłkowej. Jeśli masz uchyłkowatość, pracownik służby zdrowia zaleci dietę bogatą w błonnik i zasugeruje włączenie owoców ze skórkami i nasionami do codziennego menu. Chociaż niektórzy lekarze radzą swoim pacjentom, aby unikali owoców z nasionami, NIDDK twierdzi, że nie jest konieczne eliminowanie tych opcji bogatych w błonnik z diety. Po całkowitym ustąpieniu zapalenia uchyłków możesz spokojnie cieszyć się jagodami, jeżynami, truskawkami i malinami w ramach diety na uchyłki.
