Operacja bariatryczna polega na zmniejszeniu wielkości żołądka w celu zmniejszenia przyjmowania pokarmu i promowania odchudzania. Procedura jest stała i wymaga dożywotniego zaangażowania w utrzymanie zdrowego stylu życia. Najczęstsze rodzaje operacji bariatrycznych to obejście żołądka, opaska na kolana i rękaw żołądka. Operacja rękawa żołądka jest stosunkowo nowym rodzajem operacji bariatrycznej.
Procedura
Chirurg używa narzędzia laparoskopowego do wykonywania małych nacięć w jamie brzusznej. Następnie wkłada rurkę obserwacyjną z małą kamerą lub laparoskopem do nacięć, co pozwala mu zajrzeć do wnętrza brzucha podczas operacji. Wsuwa drobne narzędzia w nacięcia, aby usunąć 85 procent żołądka, aby przybierał kształt rękawa lub rurki. Następnie chirurg zamyka nowy żołądek w kształcie rękawa za pomocą zszywek. Przed zwolnieniem spędzisz jeden lub dwa dni w szpitalu, a powrót do zdrowia może potrwać kilka tygodni. Twój brzuch będzie spuchnięty i obolały. Twój lekarz może przepisać leki przeciwbólowe. Musisz także przyzwyczaić się do regularnego jedzenia.
Dieta przed operacją
Twój chirurg może zastosować dietę przedoperacyjną na dwa tygodnie przed zabiegiem chirurgicznym, aby przygotować ciało do zabiegu i zmniejszyć ilość tłuszczu z brzucha w wątrobie i wokół niej, co może sprawić, że zabieg będzie przebiegał płynniej. Jest to w pełni płynna dieta składająca się z napojów wysokobiałkowych i niskokalorycznych, bezcukrowych, niezawęglonych i bezkofeinowych płynów. Napoje z suplementami białkowymi muszą dostarczać od 70 do 120 g białka dziennie i należy ograniczyć dzienne spożycie kalorii do 1100 do 1200 kalorii. musisz unikać mleka pełnego lub 2%, napojów kofeinowych lub gazowanych i płynów o wysokiej zawartości cukru.
Dieta po operacji
Twoja dieta pooperacyjna będzie składać się z trzech etapów, zaczynając od dwutygodniowej płynnej diety składającej się z suplementów białkowych, niskokalorycznych, bezcukrowych, bezkofeinowych i niezawęglonych płynów, bulionu lub bezcukrowej żelatyny. Drugi etap rozpoczyna się w trzecim tygodniu po zabiegu, w którym stopniowo dodajesz miękkie potrawy, takie jak banany, melony, miękki makaron, jajka, gotowane warzywa z wyjątkiem kukurydzy i owoców morza. Śledzisz drugi etap przez cztery tygodnie, a następnie zaczynasz trzeci i ostatni etap diety, stopniowo dodając regularne pokarmy i odstawiając suplementy białkowe.
Ćwiczenie
Powstrzymaj się od prowadzenia pojazdu, dopóki ból pooperacyjny nie ustąpi i nie będzie już wymagał przyjmowania leków. Unikaj podnoszenia ponad 25 funtów. przez pierwsze trzy tygodnie po operacji. Zacznij chodzić tak szybko, jak to możliwe i rób tyle, ile możesz wygodnie, nawet jeśli to tylko pięć minut. Celuj przez 30 minut marszu, 7 dni w tygodniu, w ciągu pierwszych czterech tygodni po zabiegu. Buduj powoli do tego celu.
Porady
Jedz powoli, przeżuwając wszystkie pokarmy przed połknięciem. Odczekaj 30 do 45 minut po jedzeniu miękkich i regularnych potraw przed wypiciem płynów. Jedz tylko w określonych porach posiłków i przekąsek. Unikaj płynów o wysokiej zawartości cukru i kalorii, tłustych potraw, słodyczy i fast foodów. Przestań jeść, gdy poczujesz się pełny.
