Pojęcie pigułki „blokującej tłuszcz” może brzmieć jak dobrodziejstwo dla tych, którzy próbują schudnąć. Pomysł, że zwykła pigułka mogłaby powstrzymać twoje ciało przed wchłanianiem kalorii w jedzonym przez ciebie jedzeniu, brzmi podejrzanie jak magiczna pigułka, która sprawia, że jesteś chuda podczas świni. Istnieją dwa leki, które technicznie są blokerami tłuszczu, i chociaż okazały się obiecujące jako środki wspomagające odchudzanie, są niczym innym jak magią.
Orlistat
Orlistat był pierwszym lekiem blokującym tłuszcz zatwierdzonym przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków i jest dostępny na receptę, a wersja o pół-mocy jest również zatwierdzona do sprzedaży bez recepty. Orlistat działa poprzez wyłączenie enzymu trawiennego, który rozkłada tłuszcz na cząsteczki wystarczająco małe, aby mogły zostać wchłonięte do krwioobiegu, dzięki czemu tłuszcz przechodzi przez układ trawienny i jest wydalany z kałem. Lek nie blokuje każdej kropli tłuszczu, dlatego podczas przyjmowania pigułki należy nadal przestrzegać diety niskotłuszczowej.
Chitozan
Chitosan jest suplementem i jako taki nie jest regulowany przez FDA. Jest pozyskiwany ze skorup skorupiaków i poddawany obróbce chemicznej, aby przyciągał i wchłaniał tłuszcze. Wcześniej był używany do oczyszczania wody, ponieważ wchłaniał obce substancje i tworzył na powierzchni film, który można łatwo usunąć. Działa zasadniczo w ten sam sposób, gdy jest przyjmowany wewnętrznie - spożywany tłuszcz jest przyciągany do chitozanu, który nasiąka i utrzymuje go, aż zostanie wydalony. Zapobiega to wchłanianiu tłuszczu przez organizm.
Skuteczność
Aby uzyskać zgodę FDA, producenci leków muszą wykazać, że ich produkt działa lepiej niż placebo - więc pod tym względem orlistat działa. Jednak nie jest to magiczna pigułka, na którą wielu liczyło. Nie działa, chyba że przestrzegany jest jednocześnie niskokaloryczny, niskotłuszczowy plan diety i regularne ćwiczenia, a według dr Donalda Hensruda z Mayo Clinic można oczekiwać, że zrzuci on około 5 do 7 funtów więcej w ciągu roku niż ktoś, kto żyje i ćwiczy bez przyjmowania orlistatu. Jury wciąż nie bierze udziału w chitozanie - istnieją niepotwierdzone dowody jego skuteczności, ale nie zostało to poparte wysokiej jakości badaniami naukowymi.
Bezpieczeństwo
Uważa się, że chitozan jest ogólnie bezpieczny i bez rozpoznanych działań niepożądanych, ale ponieważ nie jest regulowany, przed użyciem skonsultuj się z lekarzem. Orlistat jest znany z powodowania wycieku odbytu, tłustego plamienia i pilnych stolców, szczególnie po posiłkach zawierających więcej niż 15 g tłuszczu. Może również powodować ból brzucha, bóle głowy i zmiany w nawykach jelit. Czasami objawy te ustępują po dalszym stosowaniu leku, ale inne osoby doświadczają ich przez cały czas leczenia.
