Witamina B-12 jest na ogół jedyną witaminą B dostępną w zastrzykach poza środowiskiem medycznym. Jako zastrzyk jest dostępny w postaci syntetycznej zwanej cyjanokobalaminą. Zastrzyki witaminy B-12 są korzystne w niektórych stanach zdrowia, a niektórzy biorą je w celu zwiększenia energii i pomocy w odchudzaniu. Według Drugs.com zastrzyki witaminy B12 są ogólnie bezpieczne, ale mogą potencjalnie wpływać na skuteczność niektórych leków. Mogą wystąpić łagodne działania niepożądane, takie jak nudności, ból głowy, osłabienie i wysypka. W przypadku poważnych skutków ubocznych - problemów z oddychaniem, obrzęku i bólu w klatce piersiowej - wezwać pomoc w nagłych wypadkach. Przed rozpoczęciem zastrzyków witaminy B skonsultuj się z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia.
Niedokrwistość z niedoboru B-12
Witamina B-12 jest niezbędna do produkcji czerwonych krwinek. Niewystarczający poziom witaminy B-12 może prowadzić do anemii, która jest niską liczbą czerwonych krwinek, wyjaśnia Urząd Suplementów Diety. Ten typ niedokrwistości obejmuje nienormalnie duże krwinki czerwone, stan zwany niedokrwistością megaloblastyczną. Objawy obejmują zmęczenie, osłabienie, brak apetytu, utratę masy ciała i zaparcia.
Niedokrwistość złośliwa
Według US National Institutes of Health na stronie MedlinePlus, niedokrwistość złośliwa, szczególny rodzaj niedokrwistości megaloblastycznej, występuje u osoby z rzadkimi zaburzeniami, w których organizm ma trudności z wchłanianiem witaminy B12. Zwykle białko zwane czynnikiem wewnętrznym przyłącza się do witaminy B-12 w żołądku, co pozwala jelitowi wchłonąć tę witaminę. U niektórych osób ciało niszczy komórki żołądka, które uwalniają czynnik wewnętrzny. Leczenie niedokrwistości złośliwej zwykle obejmuje zastrzyki witaminy B12.
Problemy neurologiczne
Witamina B-12 jest niezbędna do funkcjonowania ośrodkowego układu nerwowego - objawy neurologiczne są również związane z niskim poziomem witaminy B-12. Objawami mogą być drętwienie lub mrowienie stóp i dłoni, problemy z równowagą, splątanie, depresja, słaba pamięć, a nawet demencja. Wczesne leczenie zastrzykami witaminy B-12 jest ważne, aby zapobiec trwałemu uszkodzeniu, zaleca MedlinePlus.
Zwiększenie energii
Artykuł opublikowany w „Liście Townsend dla lekarzy i pacjentów” z lutego-marca 2004 r. Zauważa, że większość lekarzy uważa, że zastrzyki witaminy B12 przyjmowane w celu zwiększenia energii mają jedynie efekt placebo, chyba że u danej osoby występuje niedobór tej witaminy. W artykule omówiono badanie, które dostarcza kontrastujących dowodów. Zapisano dwudziestu ośmiu uczestników skarżących się na zmęczenie, ale mających normalny poziom witaminy B12 i hemoglobiny, głównego składnika czerwonych krwinek. Około połowa grupy otrzymywała zastrzyki witaminy B12 przez dwa tygodnie, zrobiła sobie przerwę na dwa tygodnie, a następnie otrzymała zastrzyki z placebo przez dodatkowe dwa tygodnie. Inni uczestnicy najpierw otrzymali placebo. Ci, którzy otrzymali placebo, po raz pierwszy doświadczyli znaczącej odpowiedzi na witaminę B-12 we wskaźnikach dobrego samopoczucia i szczęścia, z graniczną znaczną poprawą zmęczenia i apetytu. Kiedy witamina B-12 została dostarczona jako pierwsza, poprawa była podobna, ale nie wystąpiła różnica między odpowiedzią na witaminę a placebo. Autorzy doszli do wniosku, że działanie witaminy B-12 trwało wystarczająco długo, aby spowodować te wyniki. Wniosek potwierdzono badaniami krwi, które wykazały ciągły wzrost poziomu witaminy B-12 cztery tygodnie po ostatnim wstrzyknięciu.
