Choroba uchyłkowa jest diagnozowana, gdy torebki, zwane również woreczkami, tworzą się w słabych miejscach wzdłuż okrężnicy. Wiele osób z uchyłkiem nie odczuwa żadnych objawów, ale jeśli woreczki ulegną zakażeniu i stanowi zapalnemu, stan ten nazywa się zapaleniem uchyłka. Leczenie zapalenia uchyłków różni się w zależności od ciężkości stanu. Często jednak stan ten wymaga zmian w diecie, aby pomóc leczyć jelita grubego i zapobiec nawrotom objawów podczas procesu gojenia.
Zapalenie uchyłka 101
Małe torebki, które tworzą się wzdłuż zewnętrznej części jelita grubego, nazywane są uchyłkami, a gdy są obecne, osoba ma uchyłkowatość. Choroba uchyłkowa niekoniecznie stanowi problem, chyba że woreczki te zostaną zainfekowane, co powoduje ból brzucha, zwykle po lewej stronie ciała. Dzieje się tak, gdy niewielkie ilości stolca zostają uwięzione w woreczkach. Gorączka, nudności, skurcze, wymioty, zaparcia i dreszcze mogą występować z zapaleniem uchyłków.
Dieta płynna
Jeśli lekarz zdiagnozuje u ciebie zapalenie uchyłka, prawdopodobnie zaleci płynną dietę, podczas gdy twoja jelita goi się. Oznacza to, że stałe pokarmy będą niedostępne, dopóki objawy nie ustąpią, co zwykle trwa od dwóch do czterech dni, zgodnie z Centrum Medycznym Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco. Na diecie płynnej możesz spożywać bulion; klarowne soki, takie jak jabłko; mrożony sok wyskakuje; i aromatyzowana żelatyna.
Żywność o niskiej zawartości błonnika
Po tym, jak lekarz wyda ci pozwolenie na ponowne rozpoczęcie jedzenia stałych pokarmów, trzymaj się pokarmów o niskiej zawartości błonnika, aby dalej zachęcać do gojenia. Żywność o niskiej zawartości błonnika może zapobiegać wzdęciom i gazowi, gdy twoje ciało leczy. Przykłady żywności o niskiej zawartości błonnika obejmują beznasienne i bezskórne gotowane lub konserwowane owoce i warzywa, takie jak mus jabłkowy, mleko, ser, jogurt, jajka, mięso, biały ryż i żywność wytwarzana z białej mąki, takiej jak chleb i krakersy.
Żywność z większą ilością błonnika
Gdy poczujesz się lepiej, zwiększ spożycie błonnika, aby zapobiec nawrotom. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, ile dokładnie dodać błonnika, ale planuj od 5 do 15 gramów dziennie, sugeruje Centrum Medyczne Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco. Świeże owoce i warzywa; produkty pełnoziarniste, takie jak płatki owsiane, fasola i brązowy ryż; a żywność wytwarzana z mąki pełnoziarnistej to kilka przykładów żywności zawierającej błonnik.
