Przyczyny
Szumy uszne mogą być obiektywne lub subiektywne. Inne osoby, takie jak lekarz, słyszą obiektywne szumy uszne. Ta postać jest rzadka, spowodowana nieprawidłowościami naczyń krwionośnych. Większość szumów usznych jest subiektywna, słyszana tylko przez pacjenta. Wiek, alergie, infekcja, uraz, utrata słuchu, narażenie na głośne dźwięki i gromadzenie się woskowiny usznej mogą powodować szum w uszach. Przyjmowanie dużych dawek aspiryny może powodować szum w uszach, a szum w uszach jest efektem ubocznym niektórych leków, w tym chininy, antybiotyków, takich jak erytromycyna i leki moczopędne. Wysokie ciśnienie krwi i stres mogą również powodować szum w uszach. Lekarze starają się leczyć podstawową przyczynę szumu w uszach, gdy potrafią ją zidentyfikować, ale w niektórych przypadkach nikt nie jest w stanie ustalić przyczyny szumu w uszach. W takim przypadku lekarze koncentrują się na leczeniu samego szumu w uszach.
Potas
Potas reguluje zawartość płynów w komórkach, pomaga zrównoważyć elektrolity i odgrywa rolę w metabolizowaniu węglowodanów. Potas pomaga również regulować ciśnienie krwi. Ludzie, którzy jedzą dużo potasu w swojej diecie mają zwykle niższe ciśnienie krwi niż ci, których diecie brakuje żywności bogatej w potas. Utrata płynów przez wymioty, nadmierne pocenie się lub przyjmowanie leków moczopędnych może powodować niedobór potasu. Skurcze i osłabienie mogą być pierwszą oznaką niedoboru potasu. Napoje sportowe często zawierają potas, który pomaga zastąpić minerał, gdy jest tracony w wyniku pocenia się. Możesz również uzyskać potas z owoców, warzyw, orzechów i fasoli.
Potas i szum w uszach
Wysokie ciśnienie krwi czasami powoduje szum w uszach. W leczeniu ciśnienia krwi lekarz może przepisać potas. W miarę obniżania się ciśnienia krwi szum uszny może zniknąć. Ale potas sam w sobie nie złagodzi wszystkich postaci szumu w uszach, ponieważ wiele z tych przyczyn nie jest związanych z ciśnieniem krwi. Przyjmowanie leków moczopędnych może również powodować szum w uszach. Leki te również wyczerpują organizm potasu i lekarz może zalecić spożywanie większej ilości pokarmów bogatych w potas podczas ich przyjmowania, ale żadne badanie nie wiązało braku potasu z szumami usznymi. Chociaż nigdy nie powinieneś przyjmować suplementu potasu bez wiedzy lekarza, jedzenie diety bogatej w owoce i warzywa zawierające potas może poprawić twoje zdrowie i obniżyć ryzyko wielu chorób. Jeśli masz szum w uszach i chcesz go leczyć jedząc więcej bananów, pomarańczy, rodzynek i szpinaku, możesz nie wyleczyć szumu w uszach, ale ogólne zdrowie może się poprawić.
Leczenie
Podczas leczenia przyczyny szumu usznego nie działa lub gdy lekarz nie może zidentyfikować przyczyny, lekarz może przepisać leki przeciwlękowe, takie jak alprazolam, lub leki przeciwdepresyjne, takie jak amitryptylina. Leki te skutecznie zmniejszają objawy szumów usznych u niektórych osób, ale nie u wszystkich. Inni uważają, że pomaga maskowanie dzwonka białym szumem. Przekształcanie szumów usznych ma na celu wytrenowanie mózgu, aby nie zwracał uwagi na hałas. Podczas przekwalifikowania nosisz urządzenie emitujące dźwięki muzyczne, które maskują szum w uszach i pomagają mózgowi nauczyć się ignorować hałas.
